Ребенок просыпается рано и не спит: что делать с утренним пробуждением

Дочка в последнее время стала просыпаться (попить молоко, все ещё стабильно 1-2 раза) в 6:30-7:30, и не спать по полтора - два часа, встает обычно 9:30-10:30, не каждый день так просыпается, но часто, просто лежит с открытыми глазами и не может уснуть, потом засыпает и спит до своего времени, что это такое и что с этим делать 🫠вдруг у кого так было, регресс какой-то может ?