Как справиться с безысходностью и найти психолога бесплатно
Как избавиться от ощущения безысходности? Обьективно все хорошо, субъективно хочется уснуть и не проснуться, не во что верить, нечего ждать. Возможно ли найти бесплатного пихоогаили психотерапевта? У нас во взрослой поликлинике вообще ни к кому попасть нельзя.
Комментарии
Спасибо.. там берут трубку? У меня как то не взяли. Да и стыдно звонить все же хорошо все есть. Просто без меня всем будет лучше.
@3maman, да, там берут трубку. Позвоните, она создана специально для тех, кому нужна помощь, это анонимно. У вас депрессивные мысли. Важно понимать, что депрессия - это заболевание, искажение восприятия действительности, а не реальное положение вещей. Обратитесь на горячую линию, у вас трое детей, вам еще их поднимать надо!
@ver.ban спасибо. Как нибудь. Когда никого рядом не будет :-D собственно в этом проблема
В тг была группа, там есть возможность найти психолога. Мб бесплатно кто-то согласится, за отзыв или опыта набираются.бесплатная психологическая помощь называется.
🫂
Вы устали.
Трое деток, дом, семья…
Просто исчерпали ресурс
А что делать то( мне раньше осенью было нормально, до весны в идеале, до середины зимы. А сейчас уже плохо после лета в городе. Раньше очень помогала удаленная работа просто отдушина была. Сейчас на нее вообще сил нет я просто хочу быть одна сидеть в тишине смотреть кино :"""-(
Есть телефон доверия, бесплатная психологическая помощь 88002000122. Помощь оказывается супер грамотными профессионалами с большим опытом работы