Восстановление ЖКТ после потери и приема железа: советы мам

Сегодня мне поставили первую капельницу с «Ферринжектом». Гематолог объяснила, что в моей ситуации пероральные препараты железа не подходят — они не усваиваются в ЖКТ, а только нарушают работу желудка и кишечника.

Кроме того, генетики предположили, что фолиевая кислота, которую я принимала все эти месяцы, тоже, вероятно, не усвоилась (ведь этот процесс также происходит в кишечнике). И это, возможно, стало одной из причин этой страшной потери…

За эти две недели, наполненные стрессом от утраты и приемом железа, мой ЖКТ практически перестал функционировать. Сейчас мой рацион ограничивается жидкой овсяной кашей, овощами на пару и отварной курицей. Даже легкий кисломолочный продукт вроде «Биоты» вызвал боль в желудке.

Очень нуждаюсь в советах. Возможно, кто-то сталкивался с подобным?

1. Как вы восстанавливали работу ЖКТ после такого удара?

2. Какую щадящую диету соблюдали? Что помогло вам прийти в норму?