Девочки, как у вас проявляются панические атаки? Ответьте пожалуйста детально

Лечение и магние витамины надо пить

У меня три раза было сильные , а остальные время так слегла и я человек внушительный

У меня сильные редко бывают очень редко а так тож бывало легкие атаки , пытаюсь отвечься вай помню в первые разв когда были как это было 🥹😭

На фоне стресса появилась во время беременности. Раньше никогда не было. Сначала я как будто забываю где я нахожусь и как суда попала, потом внутри начинает всё гореть и сердце вылетает. Боюсь что может как-то отразится на ребенке, очень переживаю. Иногда бывает во сне, также горит изнутри и сердце вылетает

сначала у меня бывает предчувствие что оно вот вот начнется,потом одышка,задыхаюсь,плачу,тахикардия,давление поднимается и быстро снижается,голова раскалывается,после атаки бывает тоже какое то депрессивное состояние пару дней