Какие витамины можно принимать при грудном вскармливании
Девочки подскажите витамины при ГВ . Волосы сыпаться стали , ужас какой-то . И для общего иммунитета 🙏
Комментарии
Я такие пила, хорошо восполняют дефициты
Еще бы железо проверить, если не проверяли
И кремний еще при выпадении волос помогает
ссылка
По-моему это у всех… есть конечно наверно исключения
Ну в общем просто пить витамины и все
И я еще подстригаюсь регулярно, так как секутся ппц на фоне выпадения 😔
В первый раз боролась , было меньше выпадений , но продлилось это в итоге дольше , просто замедлила процесс :(
Волосы выпадают после родов, поскольку в беременность они выпадали меньше из-за гормонов эстрогенати прогестерона. Так что сейчас вас покидают те волосы, которые должны были выпасть за те 9 месяцев.
Держитесь, это страшно только на первый взгляд.)
Из витаминов я принимала фольку, витамин д, много магния и кальций.
Фемибион 2
Но выпадение это нормально после родов, думала буду лысая🫣