Девочки, у меня возник вопрос, на который ответа не нашла ))))
На данный момент пью магний Б6 по 2 таб. 3 раза в день. Назначили из-за тонуса. Но - мучают запоры. Хочу попить Донат воду. Говорят он хорошо помогает. Но там тоже магний.
Вот и вопрос возник - если пить эту воду Донат и таблетки магний, наверно перебор магния будет? Или может временно пока только на воде посидеть, пока стул не налажу?
ВероникаВ ожидании первенца
Это получается, что в Донате и таблетках магнии разные вещества и пить одновременно Донат и таблетки магний это норм?
АнастасияМама двоих (10 лет, 18 лет)
@veronika2025, не совсем, это просто разные формы магния (у разных форм разная усвояемость и немного разное воздействие на организм), а получаем мы в итоге в организме микроэлемент магний.
Если Вы переживаете за передозировку магния, то не переживайте. Большинству в день 400 мг доза рекомендована в чистом виде. А в магне б6 дозировка небольшая всего 48 мг, в воде вообще смешная.
СветланаМама сына (7 лет)
Может лучше воду заменить чем-то? Много же вариантов - чернослив, кефир, салат свекольный и т.д.
После спора с мужем возник вопрос. А вы сначала набираете ванну, а потом залезаете? Или почти сразу, пустив воду, скорее запрыгиваете? 🙈
Возник вопрос в голове - куда и как сливают воды при пкс? 😁
Мама задаёт вопрос о том, стоит ли вести больного ребёнка в поликлинику в день здорового ребёнка. Делитесь опытом и мнениями!
В 2 часа ночи , я лежу не могу уснуть , и тут возник вопрос , у вас тоже капуста вечно лежит в холодильнике долго пока не испортится ? 😅или только у меня так ?
Кстати,кто нибудь при беременности пьёт воду донат магний? Помнится раньше она очень классно помогала при кишечных проблемах 😼
Анастасия·Мама двоих (10 лет, 18 лет)
От запоров магний цитрат нужен, в препарате магне б6 он в другой форме.
Донат попробуйте, только не сразу стакан, понемногу. Все очень индивидуально, кого-то с малого количества пронесет, а кому и стакан ничего не даст.
·Ответить