Почему нет аппетита перед обедом: советы мам
Ну что через 20 минут обед, я не чувствую голода.
На обед
Курица 150 грамм
Рис бурый 120
Овощи 150
Ещё масло можно было добавить но я не стала
Ну что через 20 минут обед, я не чувствую голода.
На обед
Курица 150 грамм
Рис бурый 120
Овощи 150
Ещё масло можно было добавить но я не стала
Sweety·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Жиры тоже нужны для здоровья. Не нужно их полностью исключать
Мария·
В ожидании первенца
Плюсую за жиры. Они жизненно необходимы женскому организму. В каждый прием пищи нужно добавлять
Просто не хлеб с маслом, а авокадо или орехи, как вариант
Дашка 😉··
Мама сына (1 год)
@polina_potapova, какое то мучение , жиры нужно кушать , это ваши кальция
Полина ··
Мама четверых детей
Для меня нету никакого мучения
Дашка 😉··
Мама сына (1 год)
мучное * это ваши кальция , даже тренеры заставляют кушать больше молочку