


4 день на подсчёте калории. Я обычно так выучено не питаюсь как сейчас 😍😍😍 на всю пиццу 513 ккал и 37г белка😍
Основа из кабачка, зелени, яйца, чеснока и муки. Соус сметана, соль. Начинка листья салата, помидоры, курица и сыр. Кому интересно скину грамовки 😍 у меня была только голень, но лучше с грудкой, там меньше жира и больше белка 😊
Давай мне 🫶