Сыпь по всему телу: что делать до визита к дерматологу

Девочки , у кого так было ? Записалась к дерматологу 5 числа из-за праздничных дней 😣 стоит бояться? Это что-то опасное ? По всему телу высыпает , таблетки никакие не принимаю , из еды ничего нового что это не знаю 🥹🥹🥹🥹