Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Сахар 5,4 натощак: что делать и к чему готовиться?

Всем привет. Моя тряска при голоде правда не просто так😔

Сахар 5,4. Сдавала голодная, сладкое не ела. Отправили сдать повторно и к эндокринологу. Ну и диета...у кого так было, к чему готовиться? Диету как при диабете или просто сладкое исключить?

29

Лучший комментарий

jane-11-07

ЕвгенияМама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего

Таня, у меня так было в начале б, исключила все из белой муки (по датчику это самое углеводное и от него сахар шкалит), ну и соответственно шоколады бананы виноград. Стала пить не 1,5 литра чистой воды, а по 3. А, еще отказалась от какао, кофе, всех соков, и привыкла пить только воду. Вода очень помогает. Сейчас сдаю 4,6-4,9. Но гсд так и не убрали

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Спасибо)

Ответить

alena_yr

𝔸𝕝𝕖𝕟𝕒 👑Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего

У меня так же как у вас) исключила мучное и сладкое, бывает срываюсь, ну и вылеты бывают на определенные продукты.

Ответить

Комментарии

jane-11-07

ЕвгенияМама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего

Таня, у меня так было в начале б, исключила все из белой муки (по датчику это самое углеводное и от него сахар шкалит), ну и соответственно шоколады бананы виноград. Стала пить не 1,5 литра чистой воды, а по 3. А, еще отказалась от какао, кофе, всех соков, и привыкла пить только воду. Вода очень помогает. Сейчас сдаю 4,6-4,9. Но гсд так и не убрали

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Спасибо)

Ответить

alena_yr

𝔸𝕝𝕖𝕟𝕒 👑Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего

У меня так же как у вас) исключила мучное и сладкое, бывает срываюсь, ну и вылеты бывают на определенные продукты.

Ответить

fialkasvd

Светлана Мама двоих (9 лет, 15 лет)

Сейчас вот только пост попадался

Про ребенка ,но все же. Можно найти много интересной информации у автора

https://mom.life/post/69059ba6ec63ad36382a68f0

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Спасибо, буду читать)

Ответить

ripe_a

Маргарита ФоменкоМама троих детей, ждёт четвёртого

Для беременных до 5,15 норма

Первый сахар пришел у меня выше, пересдала был ниже

Но гсд поставили, выдали глюкометр, который к телу клеится и мерит 24/7 сахар

Держать строгую диету сказали

Так что, вам тоже скорее всего поставят гсд

Как бы это грустно не звучало

Я с вами 🥲

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

А вот сейчас у вас как сахар? Вы дневник ведёте измерения?

Ответить

ripe_a

Маргарита ФоменкоМама троих детей, ждёт четвёртого

@tatyanaguruleva, да, веду

Первые дни поднимался на запрещенку, пока я разбиралась с питанием

Сейчас слежу за питанием и сахар не поднимается выше нормы

Ответить

elenakoso

ЛенаМама двоих (7 лет, 10 лет)

@method @method, @tatyanaguruleva нормы изменились видимо , но плюс минус норма, инсулин я бы точно исключила

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Спасибо ❤️ значит, не всё так плохо🙃

Но ещё пересдам кровь, посмотрим, что покажет) надеюсь, будет в норме🙏

Ответить

tata.sh87

ТатьянкаМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Если у родных нет диабета,то посоветую у эндокринолога просить датчик отслеживания сахара в крови,сейчас их беременным выдают бесплатно. А с ним Вам будет удобнее рацион соблюдать. И не в коем случае нельзя голодать! Пить тёплую водичку,перед сдачей крови если хочется кушать. И кушать дробно.

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

У родных нет) спасибо за совет, так и сделаю. Спрошу у врача. Стараюсь не голодать. Иначе тошнить начинает.

Ответить

ms.barisheva

Mama_Tai_i_KlimaМама двоих (младенец)

Хотя я про диету услышала и тоже думала; это получается вообще ничего нельзя... А оказалось не все так печально) но плюс диеты ещё в том, что нет большого набора веса, по крайней мере у меня только +6 кг было)

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Да я и так никогда не набирала вес) всё в пределах нормы)))

Ответить

angelina_travelagent

АнгелинаМама двоих (3 года, 6 лет)

Я вообще за всю 2 беременность с гсд набрала 4 кг, а в рд скинула 8 кг🤌🏻при том что лишнего веса у меня не было, вышла из рд 54 кг

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@angelina_travelagent ничего себе😳

Я с сыном 8 кг набрала, но мне казалось это капец мало😆

Ответить

angelina_travelagent

АнгелинаМама двоих (3 года, 6 лет)

У вас гестационный сахарный диабет, вам не просто надо сладкое исключить, а держать строгую диету, в тг есть канал gsd_gid там вся актуальная информация

Ответить

ms.barisheva

Mama_Tai_i_KlimaМама двоих (младенец)

Я Была на диете. Глюкометром будете отслеживать и вести дневник на что происходит вылет и в какое время. У меня например на половинку зефирки не было подъема сахара, а вот на печенье был. Но конечно питание должно будет быть со сложными углеводами итд. Привыкнете) я сначала отследила месяц по продуктам, что могу себе позволить, а потом уже не вела дневник питания. В поликлинике ещё выдавали датчики для измерения уровня глюкозы в крови.

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Сложно конечно, надо разбираться😫

Ответить

tvv.

ТаняМама сына (9 лет)

Это все дело привычки. Кушать можно много чего, но просто больше овощей и белковой пищи.

Убирать хлебобулочные, сладкое, ограничено углеводы (каши и фрукты). Стараться есть медленные углеводы . Если меню будет продумано, то чувствовать себя будет нормально.

Нельзя допускать большие перерывы между приемами пищи, так как когда голод трясет, это говорит, что сахар падает ниже нормы (гипогликемия).

Доктор вам все объяснит.

Сложно, потому что надо будет поменять привычки в питании.

Возможно при соблюдении диеты и инсулин не потребуется.

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Спасибо за ответ)

Да, точно сказали, менять привычки. Никогда ни в чём себе не отказалась, в плане еды😬

Доктор только на следующей недели, а с питанием уже сейчас надо разбираться🙃

Ответить

tvv.

ТаняМама сына (9 лет)

@tatyanaguruleva, сейчас много ресурсов и примеров меню.

Ответить

method

АлександраМама двоих (младенец)

Ограничить углеводы, сахара

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Для меня, это кажется, вообще ничего не есть. Ни разу диету не соблюдала😫

Надо искать инфу, что теперь есть то можно😵‍💫

Ответить

elenakoso

ЛенаМама двоих (7 лет, 10 лет)

5.4 сахар это же норма?

Ответить

method

АлександраМама двоих (младенец)

Нет

До 5.1 на тощак норма

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Да, 5.1 норма.

Да и я сама чувствую, что что-то не так с организмом.

Трясет, когда чувствую голод

И постоянно сладкий привкус во рту

Ответить

ekaterinashmidt

ЕкатеринаМама двоих (2 года, 8 лет)

Диета как при диабете, мне не помогло, в 32 недели начала ставить инсулин, до самых родов. Как родила, все пришло в норму

Ответить

tatyanaguruleva

ТатьянаМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Блин, страшно мне😳😬

Инсулина боюсь почему-то

Ответить

Поделитесь меню ваших садиков. И если например на диете , то как обычно можно свое складывать? Меня просто пугает такое…

Поделитесь меню ваших садиков. И если например на диете , то как обычно можно свое складывать? Меня просто пугает такое меню ( чай с сахарном, сладкая вермишель) . Мы не даем вообще сахар и глютен. Кто вообще составляет такое меню детям, кошмар..

Девчонки , скажите кто делал тест ттг , вы придерживались какой то диеты без сладкого 2 дня? или просто за 8 часов до…

Девчонки , скажите кто делал тест ттг , вы придерживались какой то диеты без сладкого 2 дня? или просто за 8 часов до анализа ничего не кушали ?

Вы едите сладкое каждый день?

Просто опрос. Реально стало интересно. Вы едите сладкое каждый день? Под сладким я подразумеваю: вся кондитерка, шоколад , мороженое, варенье и все в этом роде) Или как часто едите?