Может ли магний перед сном вызывать боль в животе?
Перед сном выпила магний,может ли от него болеть живот?
Это значит что он не подходит?
Комментарии
Зависит от формы магния, некоторые влияют на жкт, у меня было что как слабительное работал))) причем мгновенно)
Если цитрат, то он дает слабительный эффект и вздутие, соответственно. Некоторые мин через 20 уже бегут в туалет такая быстрая реакция.
У меня разовая акция была тошнот так что думаю вполне себе
Я пью жидкий
Я 1200 пью и ничего. Просто судороги исчезают.
Есть, если память не изменяет, хелатная или цитратная форма...в общем, какая-то из них вызывает слабительный эффект. И ее рекомендуют даже при запорах.
Но слабительный эффект ≠ боль. Поэтому скорее всего совпало по времени.
Перый раз сразу выпила большую дозу 2 таблетки. 400 мг. И через час была в туалете 😀пропоносилась. Позже пила 1. Потом начала полторы пить. И к двум вернулась. Все норм стало 😀к диареи может привести употребление магния
@makarixina014, у всех по-разному уж) наверняка от магния крутит. Поменьше дозу в след раз попробуйте
Некоторые формы магния, типа цитрата, могут послаблять)
@my_name_is_viktoriya, я ведь и пишу что от магния может быть диарея 😀
@makarixina014 до него что-то ели? От него не должно быть такой реакции.
У меня от магния бывает, вздутие, боль, диарея, даже пробиотики приходиться принимать после)) вот так и пью магний для успокоения и хорошего сна для меня и энтеролактис для кишечника)) все счастливы)