Как уложить спать ребенка 3 лет: советы мам при проблемах со сном
Девочку 3 года( 2,8 г) невозможно уложить спать в ночь . Живем по графику дневной сон с 13-15.00 , ночь ложимся 22.00 -7.30 и может скакать по часу , полтора , сегодня ночью еле еле через 2 часа уснула Те 00.00.во сколько ложиться спать в ночь дети нашего возраста ? Наша устраивает трешь на ночь глядя. Ненавижу спать ложиться , она будет орать. Лазить по нашей кровати , либо с нами пытаться улечься , либо папу заставить к ней в кроватку придти , разбудит всех , мы каждую ночь орем на нее , нет нет по жопе хлопнуть могу , выпроваживаю спать в другую комнату когда сама захочет - еще больше рыдает , начинается хождение по горшкам, чаепитие , бесит 😬мы переругались уже с мужем из за укладываний (а спала она всегда очень плохо , вернее невозможно уложиться спать ( спим все в одной комнате , мы с мужем на большой кровати , старшая в своей , и малышка в своей кровати ).что делать ? Как ее укладывать ? Может быть менять сон ? Она очень активная и хочется отдохнуть от нее хотя бы ночью , какая уж блин личная жизнь , когда уснет.мультики смотрит всего 1 час в день
Комментарии
Короче это у всех такая ерунда в три года . Дай бог выдержим
Я ненавижу ночные укладывания и кормежку.. может сидеть на горшке и симулировать, что какает.. бывает, пока не гаркнешь, не успокоится.. даю магний периодически. Режим как у вас, перестали давать спать до 16:00, на сон идем в 20:00, в 21:30-22:30 укладывается. И я поняла, чем больше нервничаешь, тем сложнее уложить(
Тоже стала на горшке сидеть подолгу , то какает то писиет, то поесть срочно захотелось . Я если наору на нее , все равно не помогает , ничего не боится , упрямая очень .
Наши девочки ровесницы
Моя встает в 7:30
Если дома, до дс начинается в 12:00-12:30, спит 1,5 часа максимум
Если в саду, то там они спят в промежутке с 13:30-15:30
В ночь в обоих случаях уходит в 21:30, укладываться начинаем в 21:00
За часа полтора до нс приглушаю свет в комнате с яркого, выключаем телевизор, только спокойные игры
Минут 30-40 моя плещется в ванне и после сразу в кровать, но есть дети, на кого вода наоборот действует не успокаивающе
Мы на ночь не купаем ее , она еще активнее становится . На ночь мультики не смотрим . С играми беда перед сном , начинает носиться , прыгать , орать , и ничего с этим не сделаешь , именно перед сном почему то . Ну и в 21 пробовали ложиться , до 23 не спит все равно
У нас с дневным сном проблема, иногда не укладываю, но в ночной сон до 22 всегда укладываю, сейчас такой возраст нужно больше разрядки
Я не выдержу ее без дс, потому до последнего пытаюсь уложить , ну и самой хочется отдохнуть , тк ночью к маленькой встаю часто
Встает в 7 утра +-
Дневной сон с 13 до 15 (если позже легла, максимум даю спать до 15.30)
Сон 21.30-22.00
Последние дня 4 чуиь сдвинулось, утро 6.20, ночь в 21.15-21.30 спит уже.
Но я иду с ней заранее, мин 40-час. Потому что долго болтает, выговорится и спать
Мы тоже заранее ложимся , сегодня на дневной сон укладывались час с лишним с боем
Оооо, это целый квест, ближе к 3 годам просто кошмар с укладываниями начался. И на дс и на нс, просто ни в какую, часами сидим, бывает вообще отказывается спать. А если спит, то не больше часа дс и ночью скачет как сайгак😞мультиков у нас вообще нет, гулять ходит, видно, что устает, хочет спать, но если упрется, то не ляжет. И каждый божий день истерики. Мне кажется, это возраст у них такой, пытаются сами все контролировать и сон в том числе, сопротивление идёт
Я думала что только у нас такой пипец со сном .вот и у нас спать хочет , но не ложится , господи когда же это пройдёт . Я скоро сума сойду
Я не эксперт) но))) если встает в 7:30, то край спать уже должна в 21:30, может наоборот окно в сон пропускаете и она перевозбуждается?! Начните подготовку ко сну за час до сна, мы например выключаем везде свет ровно за час и сидим в темноте играем, он конечно все равно носится , но вроде нам это помогает
@alinkaaminka, у всех по разному, я же тоже общаюсь с нашими ровесниками. Ваша во сколько ушла на 1 сон? Перешла с двух допустим?
@leo_vika_1996, ой, на 1 не помню уже даже
Мне кажется год прошел ей и уже начала переходить
@alinkaaminka, ну вот, когда на 1 сон, то уб увеличивается все больше и больше. И есть кто на 1 сон перешел в 1,5, а есть как мы в 10 месяцев, и конечно она уже не спит как в 1,5 и как в 10 месяцев, в 10 месяцев одно вб с одним сном, в 1,5 по другому больше, щас еще больше.
Такая же ерунда, полтора часа скачек днем и ночью перед сном просто выматывают. Я даже мелаксен давала на ночь, днем все равно скачет. Зевает, но как будто сопротивляется сну