Психология переедания: ответы на частые вопросы о питании

"Смогу ли я когда-нибудь есть "нормально"? Что такое "нормальное" питание?"

"О чем мне говорить с психологом? Я просто ем, когда мне плохо".

"Как долго длится терапия? Когда я увижу результат?"

"Почему это происходит именно со мной? Я просто слабовольный человек?"

"Я сижу на диетах, но постоянно срываюсь. Почему?"

«Нужно ли мне худеть? Мы будем это обсуждать?"

"Что делать, когда накатывает непреодолимое желание съесть все подряд?"

"Как справиться с чувством вины и стыда после приступа переедания?"

"Стоит ли мне убрать из дома все "опасные" продукты?"

Видео ссылка

посвящено ответам на вышеперечисленные вопросы.