vit.balina
Vita·Мама сына (5 лет)
Как справиться с тревогой во время ожидания результатов анализов
Девушки, скажите пожалуйста как вы ждете какого то важного анализа, результата обследования? Ведь все мы разные… как снижаете тревожность по этому поводу , если она есть и тд особенно если ожидание долгое
Комментарии
Я очень тревожная. Но вот будем ждать месяц генетический анализ. Тут как-то я спокойна почему-то, потому что понимаю что скорее всего подтвердится, т.е. я готова ко всему
Нравится Ответить
Я очень тревожная в этом плане
Пью какие нибудь чаи успокоительные или травяные препараты
Помогает слегка, все равно не особо
Только если поговорить с собой успокоит себя и отвлечься, только так получается
Нравится Ответить
нахожу сериал на 15 сезонов и полностью погружаюсь в него