Девочки у кого-то может есть сборник рецептов по питанию после удаления желочного пузыря или сборник номер 5 или может ссылки на книги на вб озон какие покупали хорошие по питанию этому
Девочки, кто нибудь покупал сборник Светы и Марселя, детский сборник развивающих занятий?

Доброго всем утра и прекрасного дня!✨
Кому нужны сборники детских рецептов - пишите почту, отправлю. Есть 5 файлов с разных источников.




Сегодня меня отчитала мерчендайзер в супермаркете, мол нельзя брать сосиски, которые дальше к стенке холодильной установки лежат, а нужно брать те, что ближе. Я спросила где ознакомиться со всем сводом правил посещения и выбора товара в их магазине, она ушла быстро, наверное, пошла искать сборник правил. Я бродила еще минут 10, выбирая товары другие. Когда лук набирала в пакет, с опаской оглядывалась, вдруг она уже идет со сборником и скажет мне, что подгнивший лук, ежели попал в мои руки, то и ...
Девочки, м.б. кто-то хочет вскладчину приобрести чек-листы у Кати Жарой?
- меню для детей от 2 лет
- полезные сладости
- сборник праздничных рецептов
- сборник рецептов на поддержание веса
- сборник постных рецептов
Все 5 сборников за 1000. Или м.б. кто-то уже приобретал?
Поделюсь сборником детских меню от известного педиатора Нутрициолога полностью план питания и сборник рецептов, прикорм до 1года,от 1года до 14лет.пишите поделюсь за 🍫😉
ссылка
ссылка
ссылка
Основные суть на период восстановления едим вареное, запечённое, на пару. Избегаем 3Ж: жирное, жаренное, желтки.
По фруктам бананы, запеченые яблоки, груши. Огурцы без кожи.
Питаться малыми порциями, но не реже чем раз в 3-4 часа.
Через 1-1,5 месяца пробуем новые продукты потихоньку и выходим из диеты по состоянию.