Лучше к врачу записаться или написать ему, по идеи такого не должно быть на таком сроке, это уже ближе к 30 там да спазмы периодически

Лучше скажите врачу при плановом посещении, если терпимо. Если достаточно дискомфортно - лучше сходите внепланово.

Если не болезненно, то это нормально, так по сути и должно быть. Матка - мышечный орган и она будет приходить в тонус и расслабляться, так она готовится к родам. Ношпа не нужна. Другое дело, если это гипертонус, тогда лучше сказать об этом врачу