Lar
zalini
Lar·Мама дочки (1 год)

Что делать при эмоциональном выгорании мамы: кризис 1.3 года

осуждающих я же мамочек прошу пройти мимо.

дочке 1.3 и она стала просто невыносимой.

на протяжении 2 месяцев она 24/7 у меня на руках и мне шаг нельзя от нее отойти,даже в другую комнату ( до этого такого не было )

она идет ко всем,но чтобы я была рядом

рыдает,бежит за мной. И эти слезы крики 24/7

и даже ночьб я не могу выдохнуть,ибо я должна лежать рядом. Сразу говорю,ее никто не пугал,я ее не оставляла ни с кем кто бы мог,ее обидеть

она с рождения всегда и везде со мной. Суть в том,что я ужасно устала. Я морально и физически вымотана просто. Я пью антидепрессанты,чтобы хоть как то быть в состоянии.Но даже они не справляются. У меня все тело ватное,внутри постоянно трясется все. Я не могу передать даже свою усталость. У меня также постоянно слезы от того,что я не могу сама одна побыть ,чтобы никто надо мной не стоял не рыдал,не просился на руки.

Я очень стала агрессивная,на каждый шорох или дерганье у меня срыв.

В общем у меня есть возможность отдать на дней 5 бабушке с отцовской стороны ( я в разводе )

там и отец участвует и бабушка смотрит за ней.

и как будет выглядеть,если я ее просто приведу и слыша этот плач за мной просто выйду и поеду ?

31.10.2025

Комментарии

boyazitova90
Дилара·Мама дочки (2 года)

Вам надо отдохнуть это точно, я вас понимаю. Вы потом станете спокойнее, и дочь станет спокойной. Проверила на себе. Сама на антидепрессантах.

Возможно у дочери такой период, что нужно быть только рядом, потом пройдёт.

01.11.2025 Нравится Ответить
eclipse85
Tatiana·Мама дочки (1 год)

Я так няне и начала мелкую отвозить.. ухожу а она в истерике бьется .. ничего, постепенно привыкла и теперь наоборот не хочет уезжать от няни ))))

А у вас тем более родственники , они ее там засюсюкают, ребенка главное занимать и тогда он нн будет страдать что мамы нет рядом

31.10.2025 Нравится Ответить
sov.a
sova🦉·Мама сына (1 год)

Она там о вас не будет вспоминать, отдохните не ного

31.10.2025 Нравится Ответить
zalini
Lar·Мама дочки (1 год)

@nejnoumno, @vikrik51, @lizarubinshtein, @kris1992tinka, @ksyu_ksyu, @svetun_ka,

спасибо всем большое 🥲сегодня отвезу ее и без угрызения совести буду приходит в чувства 🥲❤️

31.10.2025 Нравится Ответить
kris1992tinka
Кристина ·Мама троих детей

Правильно вам отдых тоже нужен)

31.10.2025 Нравится Ответить
svetun_ka
Светлана·Мама дочки (1 год)

Я думаю, если вам это нужно, то надо обязательно оставить. Счастливая мама, счастливый малыш - мое мнение.

У меня подруги спокойно оставляют детей и ничего страшного ни у кого не случилось.

И на большой даже срок недавно подруга оставляла, вот как раз в вашем возрасте. Все отлично у них прошло.

Тем более там будет папа малышки.

Я лично оставляла пока только один раз на сутки в годик.

31.10.2025 Нравится Ответить
ksyu_ksyu
Ksyu·Мама сына (1 год)

Сможете ли вы сами спокойно отдохнуть эти 5 дней? Не будет ли вас мучать чувство тревоги/стыда и тд? Если с этим не будет проблем, то спокойно оставляйте и набирайтесь энергии, никто вас не осудит. Если сомневаетесь, то договоритесь об альтернативных вариантах постепенного подключения помощи с их стороны. Сначала при вас на пару часов, потом на пару часов без вашего присутствия, так сможете дойти и до пары дней без вас

31.10.2025 Нравится Ответить
kris1992tinka
Кристина ·Мама троих детей

Не на 5 дней конечно но на сутки у нас оставалась со свекровью,тоже ко мне очень привязана,я хоть эти сутки отдохнула от криков и истерик

Но моя обычно быстро успокаивается когда меня нет

31.10.2025 Нравится Ответить
lizarubinshtein
Ella·Мама сына (2 года)

Как будет выглядеть не знаю, но я представляю Ваше самочувствие. Вам необходима разгрузка и помощь на постоянной основе, но сейчас подойдёт хоть несколько дней. Вы же оставите ребенка с вовлечёнными взрослыми, они ей не чужие.

Возможно, стоит обсудить смену ад и пойти в психотерапию, если ещё нет. Берегите себя

31.10.2025 Нравится Ответить
vikrik51
Виктория·Мама сына (1 год)

Жаль нельзя прислать видео, где бабушка соглашается взять внуков и родители уже мчат на машине 🤣

31.10.2025 Нравится Ответить
nejnoumno
Zn.·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Моя не была так привязана, я оставляла ее у мамы

Но у меня и выбора не было, нужно было лечь в больницу

А потом после 2х уже часто оставляла, особенно летом, щас тоже постоянно проситься туда😅

31.10.2025 Нравится Ответить
aa_an
Miiii·Мама сына (1 год)

Мне было бы жалко ребенка. Понимаю что тяжело, но надо просто потерпеть немного. Это ребенок, он пока не понимает и ему не объяснишь что мы тоже устаем.

Не осуждаю Вас автор, говорю как я думаю в таких моментах

Ребенок не просил меня его рожать, это было мое желание и соответственно сейчас ныть и жаловаться я не могу. Надо потерпеть и уделить ему внимание которое от хочет и требует

31.10.2025 Нравится Ответить
zubaida_atomy
Зубайдат·Мама троих детей

Вам эти 4-5 дней пошли бы на пользу ,отдохнули бы и пришли в себя ,но я не знаю ,я бы наверное не смогла такую маленькую оставить

Моей хоть 3 ,она очень сильно во мне нуждается ,ни разу с ночевкой нигде не оставляла

31.10.2025 Нравится Ответить