Начались мои бессонные ночи.
Раньше Кирилл лунатил, но потом перерос, а тут сразу два лунатика Антон и Алиса. Сначала началось все с активных разговоров, то слово, то два, а потом и больше, а теперь то Антон встанет походит, один раз ко мне подошел и спросил - у тебя все в порядке? По комнате ходил, либо садится и посидит немного.
Алиса тоже может сесть и посидеть, одеяло пнуть на пол и поднять, а тут я чуть не умерла от страха, она как в ужастиках встала надо мной и дышала мне в ухо. Я не знаю кто мне рот заткнул, но орала я молча. Бывают спокойные ночи, но первый знак что будут гулять, это если поболтали во сне, но мне и спать жутко теперь.
Доча один раз по стене руками ловила кого-то, видимо бабочек. Жуть, как со стороны страшно выглядит) лет до 14 я закрывала двери и окна на ключ на ночь на всякий случай
У меня Антон где-то год назад во сне сел и начал отрывать обои. Кусочек оторвал, мы его положили и он дальше спать, а на утро не помнит.
Дочка лунатила раньше часто))) почему-то особенно после дачи. Впечатления. Это норм, но страшно пипец) дочкина подружка в том же возрасте лунатила тоже, я общаюсь с её мамой)
Я все детство лунатила, и дочь нет нет тоже может встать пойти. Я закрываю двери, и в дверные проемы ставлю стул 🤷🏼♀️
Вроде как надо мокрую тряпку на пол класть, типа от холодного в себя придут
@el_sol , сейчас почитала из-за чего может начаться лунатизм, и кажется я поняла.
Они в последнее время стали поздно засыпать тк перед сном начинают устраивать гонки, их тормозишь, а они опять. Соответственно из-за этого потом лежат и уснуть не могут, а утром вставать надо рано.
Надо попробовать в выходные их привести к режиму и чтоб все спокойно было.
@annetta_ я за час полтора до сна устраиваю спокойные развлечения. Почитать, порисовать 🎨
Помогает хорошо только режим, прям не засиживаться допоздна.