Почему ребенок плохо спит и ворочается: причины и советы

Вообще не понимаю, что с моим ребенком. Спит 3-5 минут, потом начинает плакать, ворочаться с боку на бок, со спины на живот, всяко-разно. Иногда кашляет, будто у него сопли стекают по горлу, но при этом он не болеет и не болел до этого. Где-то 2-4 минуты вот так ворочается и снова засыпает. Это что такое? 😳