Летом сорвала спину, когда резко подняла ребенка из ванны, звук хруста, резкая боль, согнулась, обратно выгнуться не могла, пока муж мазью не помассировал, ходила несколько дней с болью. Теперь после этого я как старушка, чуть поработаю наклонившись - спина болит, посижу или подниму что то- поясница болит. Мне какому врачу идти травматологу или неврологу? Это теперь навсегда такие проблемы будут со спиной и поясницей 😒?
AlkaМама двоих (3 года, 11 лет)
С таким же вопросом ходила недавно к терапевту- выдал направление на рентген пояснично-кресцового отдела позвоночника.
Полнимаю тяжести присев ногами, потом сначала разгибаю и поднимаю ребёнка ногами, потом руками. И НИКОГДА НЕ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТЬ ПО ДИАГОНАЛИ.
ЕкатеринаМама дочки (5 лет)
Если мышцы как были слабые так и остались - так и будет нужно мышечный корсет проработать хорошо, и не будет болеть от каждого наклона.
ОльгаМама двоих (2 года, 19 лет)
А, да, у невролога была, сказала всё норм. Неврологи другим занимаются, защемление-не их тема. Больше инфо получила от мам, чем от врача
ОльгаМама двоих (2 года, 19 лет)
Почти у всех мам такое было у нас в дет центре. Я пошла на растяжку занятия, укрепление спины и тд, преподаватель сказала, что у всех мам такое, кто к ней ходит. Когда у меня защитило, я не могла неделю ходить даже. На сильнодействующих препаратах сидела, лишь бы не болело. Через мес потихоньку легче, легче и исчезло. Потом узнала, что такое практически у всех мам, кто возится с малышами
девочки односрочницы, у кого поясница болит и спина?или я одна такая?как себя чувствуете?)
Когда уже не знаешь как поднять себе настроение 😩как же болят ноги и поясница , готова уже поясницу сломать 🤦🏼 ♀ от боли в спине что нибудь помогает на таких сроках девочки???
Целый день тянет живот😩 Странные такие боли, то поясницу тянет, то именно низ живота. Причём такие резкие боли😑
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Девочки, чем спасались от боли в спине? Последнюю неделю сильно стала болеть, не поясница, а именно позвоночник, выше поясницы.
Tori·Мама дочки (2 года)
Мрт делать и идти к неврологу
·Ответить