Летом сорвала спину, когда резко подняла ребенка из ванны, звук хруста, резкая боль, согнулась, обратно выгнуться не могла, пока муж мазью не помассировал, ходила несколько дней с болью. Теперь после этого я как старушка, чуть поработаю наклонившись - спина болит, посижу или подниму что то- поясница болит. Мне какому врачу идти травматологу или неврологу? Это теперь навсегда такие проблемы будут со спиной и поясницей 😒?
девочки односрочницы, у кого поясница болит и спина?или я одна такая?как себя чувствуете?)
Когда уже не знаешь как поднять себе настроение 😩как же болят ноги и поясница , готова уже поясницу сломать 🤦🏼 ♀ от боли в спине что нибудь помогает на таких сроках девочки???
Целый день тянет живот😩 Странные такие боли, то поясницу тянет, то именно низ живота. Причём такие резкие боли😑
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Девочки, чем спасались от боли в спине? Последнюю неделю сильно стала болеть, не поясница, а именно позвоночник, выше поясницы.
Elena·
К неврологу
Ольга·
Мама двоих (2 года, 19 лет)
Почти у всех мам такое было у нас в дет центре. Я пошла на растяжку занятия, укрепление спины и тд, преподаватель сказала, что у всех мам такое, кто к ней ходит. Когда у меня защитило, я не могла неделю ходить даже. На сильнодействующих препаратах сидела, лишь бы не болело. Через мес потихоньку легче, легче и исчезло. Потом узнала, что такое практически у всех мам, кто возится с малышами
Мария··
Мама дочки (2 года)
С занятиями сейчас лучше?
Ольга·
Мама двоих (2 года, 19 лет)
А, да, у невролога была, сказала всё норм. Неврологи другим занимаются, защемление-не их тема. Больше инфо получила от мам, чем от врача
светлана·
Мама четверых детей
Снимок надо сделать, смотреть, из за чего боль
Екатерина·
Мама дочки (5 лет)
Если мышцы как были слабые так и остались - так и будет нужно мышечный корсет проработать хорошо, и не будет болеть от каждого наклона.
Alka·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
С таким же вопросом ходила недавно к терапевту- выдал направление на рентген пояснично-кресцового отдела позвоночника.
Полнимаю тяжести присев ногами, потом сначала разгибаю и поднимаю ребёнка ногами, потом руками. И НИКОГДА НЕ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТЬ ПО ДИАГОНАЛИ.
Tori·
Мрт делать и идти к неврологу