Низкий ферритин при планировании беременности: что делать

Примерно весу должен быть равен, принимать препараты железа, желательно хелатную форму

Если рассматриваете бад, то есть хорошие , можете написать в лс

70-80 хорошо бы. В беременность может резко падать.

Чтобы повысить, нужен комплексный подход, не только железо принимать, но и за уровнем белка следить, диету соблюдать. Отказаться от коровьего белка и тд.

Мне нравится бад, которая во вложении.

Я подняла перед беременностью до 56, больше не смогла ждать🥹на 20 неделе уже 15😥сейчас начала сорбифер пить. В планировании тоже поднимала им

У меня 34 (а вес мой далекооо не 34)) Гениколог сказала, что, мол, да, чуть низковат, но ничего делать не надо 🥲

Тардиферон топ