Страх перед родами: как справиться с тревогой и болью

Чет я уже за••алась

Но когда живот тянет или кольнет я ору что еще не готова 😆

(Пожалуйста только не пишите «а вот когда ребенок родится…»)

2

Комментарии

Дэй·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Не переживайте, самое главное уже тренируйте дыхание, это действительно помогает нереально ! Прям очень помогает ! Прям каждый день тренируйте и на автомате будет на схватках, реально чуть обезболивает.

Нравится Ответить

Ох.. как я вас понимаю 🫂

Нравится Ответить
autumn·В ожидании первенца

Мне было легче с ребенком чем с животом)

Нравится Ответить