Девочки, доброй ночи! Понимаю, что это не место для таких вопросов, наверное. Но всё же спрошу. Кто…
Девочки, доброй ночи!
Понимаю, что это не место для таких вопросов, наверное.
Но всё же спрошу.
Кто реально смог справиться с депрессией? У психиатра была, назначили АД, купила и боюсь начинать пить.
Сама себя стараюсь контролировать: панических атак стало меньше, тревожности меньше, но моментами накрывает. В целом я успешная госслужащая, улыбаюсь, смеюсь, никто и не скажет, что я в депрессии.
А вечером я прихожу домой и собираю себя по кусочкам. Не хочу ничего делать, ни с кем общаться, никуда ходить.
Я безумно боюсь остаться в этом состоянии, мне нужны реальные случаи , когда у людей получилось с этим справиться.
Амина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Добрый день. Может поможет мой комментарий. Мне кажется депрессия это когда край, у меня была апатия к жизни, ничего не хочу даже жить. Но меня в чувства привело стрессовая ситуация. Раний прогулки, смена ритма дня
Амина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@p.a.99, у меня тоже такой диагноз, ноя как поняла он сейчас у многих
Хабиба··
Мама дочки-младенца
как давно вас это привело в чувство?
Амина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
вот только только
Регина ·
Мама троих детей
Я была в таком же состоянии , не обращалась к психологу , к психиатру , я просто решила записаться на курсы , мне нужно было отвлечься , ходила к морю бегала , поехала в поездку , познакомилась в новыми людьми , и начала снова жить .
Панические атаки стали отступать , последний раз было месяц назад . До этого года не было .
raisa_parfum·
Мама троих детей
Я пила
Но у меня не было прям такого сильного нечего
Но я боюсь дороги , страх появляется и это бывает именно весной и осенью
После курса Альхамдулиллах все отпускает . Так что не нужно накручивать и меньше пытайтесь все в себе держать и копить . От этого и эти все проблемы . Большинство люди которые все высказывают им легче живется
Хабиба·
Мама дочки-младенца
Я думаю стоит пить ад, без них мне кажется временные улучшения