Как справиться с тягой к сладкому при преддиабете и похудеть
Девочки начала 3 день следить за питанием🙏
Начальный вес 86 кг
Тяжело очень сладкого хочется ужасно
Но у меня сахар высокий с утра и как я понимаю преддиабет у меня, понимаю что если сейчас не возьму себя в руки то потом будет поздно
Девочки помолитесь за меня и за моё здоровье
Возможно для кого то это ерунда, но я человек тревожный и я переживаю 😥
Надеюсь увижу цифру 6 первую на весах
Комментарии
Да вот буду стараться есть его как положено, в субботу поеду сделаю большой закуп🙏
У вас все получится, возьмите прям аскезу, реально дисциплинирует
@laura_adyia, а что будет если допустим взять аскезу и не сделать?😥
@mama3h, вы лучше почитайте, нарушать нельзя, в двух словах вы словно даете взамен, и теряете свое исполнение желания
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Сколько набирали в весе с дочками?
Девочки, сколько набирали в весе с дочками ?
Вообще не понимаю откуда такой вес прогрессирует у меня(
Какой рост и вес у детей моих ровесников?
Ровесники, какой у ваших детей рост и вес?
Что-то не понимаю...
чтобы не тянуло на сладкое ешьте побольше белка, удачи вам!