Не верьте. В этом возрасте еще очень важно спать днем. Лучше сменить режим. У нас садиковский режим, в выходные добавляю полчаса утром поспать, но и это ощутимо, каждый раз добавляю и каждый раз клянусь себе больше так не делать. Отбой в ~ 22ч. Дс с 13(14) до 16(17)ч. Главное активности добавлять, что бы энергию было куда выплескивать.
Катерина·
Мама двоих (младенец)
В 2 года происходит ложный отказ) длится неделю-две. Главное сохранить сон
Яна··
Мама дочки (2 года)
А как сохранить сон?
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 14 лет), ждёт третьего
Не верьте. В этом возрасте еще очень важно спать днем. Лучше сменить режим. У нас садиковский режим, в выходные добавляю полчаса утром поспать, но и это ощутимо, каждый раз добавляю и каждый раз клянусь себе больше так не делать. Отбой в ~ 22ч. Дс с 13(14) до 16(17)ч. Главное активности добавлять, что бы энергию было куда выплескивать.
Яна··
Мама дочки (2 года)
У нас тоже отбой в 22.00, в 8.30 подъем, 13.00 сончас, до 16.00
Но что-то пошло не так эти 2 дня.