Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Куралай, Психолог
Куралай, Психолог
Мама троих детей

Как победить синдром отличницы и перфекционизм у мам

Девочки привет! Расскажу свою историю про синдром отличницы или перфекционизм. Когда ты либо делаешь на все 100% либо вообще не делаешь ничего!

Это качество сильно мешает во взрослой жизни. Эти качества ограничивают тебя в достижениях, попытках, начинаниях.

Что за этим стоит?

За ним стоит не разрешение себе ошибиться! Синдром хорошей девочки!

Я очень хорошо знаю и много раз не разрешала себе пробывать, начать! Зачем делать если есть сомнение что не сможешь.

Но из-за этого у меня падала самооценка, уверенность в себе, самобичевание, зажатость, нереализованность! К тому же я теряла бесценное ВРЕМЯ!

Поэтому девочки если вы за собой наблюдаете синдром отличницы или перфекционизм, то не теряйте время, начните менять свои РЕАКЦИИ и ДЕЙСТВИЯ! Только так вы начнете пробовать и разрешать себе ошибаться!

Знаете вы же не только себе не разрешаете ошибаться, вы же не разрешаете и другим совершать ошибки!! Соответсвенно нет принятия и понимания другого человека!

Если вы увидели себя напишите мне, я постараюсь помочь ♥️

10
Синдром отличницыПсихология мамСаморазвитие

Комментарии

trikota3t

tri kota

Я была с синдромом отличницы, золотая медаль, красные дипломы, президентские стипендии

но сейчас у меня его нет😁

Незнаю когда и куда оно ушло, сейчас я наоборот не люблю напрягаться

В начале пыталась от детей требовать, но поняла что это бесполезно)

Ответить

kuralay_serikkali

Куралай, ПсихологМама троих детей

Классно что его уже нет👏 а после чего этот синдром ушел?

Здорово что не требуете от детей 👍 но жизненно важное надо требовать, например чтоб не выбегал на дорогу и тд

Ответить

s.anastassiya

АнастасияМама сына (4 года)

Я была отличницей.

Потом получила красный диплом колледжа.

А потом в универе получила за экзамен по философии тройку.

И никто не сдох. Какой же она восторг у меня вызвала, что можно не драть задницу и просто спокойно как-то доучиться.

В итоге меня все уговаривали пересдать и получить второй красный диплом, но я не стала. Она мне нужна

Ответить

kuralay_serikkali

Куралай, ПсихологМама троих детей

Какой у вас опыт трансформирующий произошел 👏 я очень рада что вы не послушали других, а оставили как есть👍 трансформирующая тройка 👍

Ответить

s.anastassiya

АнастасияМама сына (4 года)

@kuralay_serikkali мало кто понимает, почему она мне нужна, эта тройка

Ответить

kuralay_serikkali

Куралай, ПсихологМама троих детей

@s.anastassiya, главное для вас она важная 🌸

Ответить

mamavkube89

мама в кубеМама троих детей

Ну это и про меня(((

Ответить

kuralay_serikkali

Куралай, ПсихологМама троих детей

Главное вы это замечаете👍 попробуйте теперь действовать не как отличница или перфекционист, например попробуйте делать хоть как-то, разрешите себе пробовать новое неизвестное, возможно поднимется страх

Ответить

rororo

Rororo

Это мешает нашим детям

Ответить

Девочки, кто знает, почему во втором рд не разрешают вставать во время схваток? В других рд можно в воде, на фитболе,…

Девочки, кто знает, почему во втором рд не разрешают вставать во время схваток? В других рд можно в воде, на фитболе, стоя, лежа, хоть на потолке.. Я лежала с аппаратом ктг, с капельницей в руке и даже шевельнутся не разрешали

Стоит ли делать прерывание беременности?

Девочки, кто делал прерывание беременности? Подскажите пожалуйста 🥺 стоит делать или нет ? На 8 месяце у малыша обнаружили двойной порок сердца и синдром эдварца. Я честно не знаю что делать и как правильно поступить 😔 #первыйпост

Когда я решусь взять свою собаку на поиски людей?

Просто мой красивый пёс, который допущен до поисков людей. "В усиление пешей лисы" – это называется. Он, то допущен, а я хз когда решусь его взять с собой на поиски. Слишком ответственно, слишком по-другому, чем быть без собаки. Спасибо, синдром отличницы.

Китайские авто: стоит ли покупать? Опыт мамочек

Всем доброго утра☺ Девочки, с мужем думаем о том, что пора покупать новую машину. Смотрим японцев, американцев. Но вот в последнее время стоит вопрос, а что на счет китайцев? У кого автомобили производителя данной страны? Как вам? Качество как? Стоит ли вообще покупать китайца? И какие именно марки лучше? Слышала про Haval, что он прям совсем деревянный.