Ирина
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Как развивать интеллект: практические советы для мам

post image

На днях был пост о развитии интеллекта. Хотела бы добавить пару своих мыслей.

Мышление - очень энергозатратный процесс. И поэтому, везде, где возможно, мозг старается автоматизировать деятельность, делать по алгоритмам или думать по шаблонам. Хороший пример - та же чистка зубов. Настолько отработан процесс - что нам не нужно лишний раз задумываться, как открыть пасту или держать щетку. И в такие моменты, понятно, развития нет. А вот когда нам приходиться решать незнакомые для нас задачи, или решать знакомые задачи каким-то новым способом - тут как раз мозгу приходится работать. И именно так происходит развитие интеллекта.

Если взять просто изучение новых фактов, новой информации, без применения ее на практике, то мы развиваем эрудицию (что хорошо), создаем новые нейронные связи. Но если новые знания никуда не применяются, они быстро забываются. Помните ли вы какие-то новые интересные факты, о который прочитали полгода-год назад?

Я не говорю, что эрудиция - это плохо. Нет, хороший способ увеличения кругозора, улучшения памяти. Но для развития интеллекта этого мало.

Критическое мышление - это очень важный инструмент. Мы не просто изучаем факт, а пытаемся понять его источник, проверяем на достоверность и точность. Часто в СМИ бывают громкие статьи и заголовки, которые совсем не соответствуют действительности, и если, вместо того, чтобы принимать все за чистую монету, вы сначала поищите источники или попробуете посчитать реальность события - то это и для восприятия информации полезно, и для развития интеллекта.

А вот тренажеры для мозга, те же кроссворды, судоку, игры для развития - это все жвачка для мозга. Может первые пару раз реально придется задуматься, а потом это просто убийство времени.

Действительно в развитии помогают новые знания+новая деятельность. Причем не обязательно это должно быть получение новой информации через чтение.

Есть Теория множественного интеллекта Говарда Гарднера. Она говорит о том. что у нас есть не только логико-математический интеллект (который часто и измеряется тестами IQ).

Есть визуально пространственный интеллект. Как пример, умение передвигаться в городе без навигаторов, удерживая в голове виртуальную карту и направление передвижения, даже в незнакомые места. Или умение нарисовать объект. Или по чертежу “увидеть”, каким может быть результат.

Есть Телесно-кинестетический интеллект. Как пример, далеко не все смогут повторять движения танца с первого раза за преподавателем.

Есть еще музыкальный интеллект (понимание и воспроизведение музыки), вербально-лингвистический (умение работать с языком, в том числе изучать другие языки), межличностный (понимание взаимоотношений и других людей) и внутриличностный (понимание своих мотивов и эмоций).

И любая новая деятельность приведет к развитию интеллекта. Пройти по незнакомому маршруту без карты, пойти учиться рисовать, начать заниматься танцами, попробовать конструировать одежду для кукл, начать изучать новый язык или начать осваивать новую профессию. Любая новая, интересная для вас деятельность поможет в развитии интеллекта.

А если вам интересно изучать новую информацию, то гораздо лучше будет, если вы не просто прочитаете новые факты, но и как-то свяжете их с предыдущими, или как-то зафиксируете их, например, ментальной картой, или расскажите и потом обсудите с детьми. Например, не просто прочитать про динозавров, а с ребенком попробовать составить карту, какие динозавры когда жили, кто кому может быть родственником. Или не просто прочитать интересный факт про новые места или животных, а изучить, как на их появление повлияли геология, особенности климата или история. Например, что и как повлияло на появление и сохранение необычных животных Австралии. Чем больше в голове создается новых связей - тем лучше запоминается информация.

Отдельно я бы еще хотела сказать про ТРИЗ - теория решения изобретательских задач. Это классный способ нестандартно взглянуть на вещи. Есть много интересных упражнений для детей, которые и взрослым подойдут.

Например, дочка, когда едем куда-то, любит играть в игру: взять 2 объекта, и придумать третий объект, у которого есть свойства первых двух. Например, цветы - цветофор - цветы, которые сажают рядом с дорогой, и которые начинают менять цвет, когда к ним подходят люди. Или дом - облако. Дом, который может перелетать с места на месте, а еще менять размеры и комнаты.

Или еще есть игра. Берем объект и новое свойство. Например резиновый подъемный кран, который может подпрыгивать и доставать до верхних этажей.

ТРИЗ хорош и для того, что бы взглянуть на что-то под новым углом, и для развития креативности, и для развития интеллекта.

30.10.2025
20766

Лучший комментарий

winterain
Veronika·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Отличный пост, вас приятного и легко читать. Самое сложное - начать применять 🙈

30.10.2025 Нравится Ответить
august080900
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 25 лет)

@kasyuxa, скажем так, емкость интеллекта определена генетически, это да. Но в целом он есть у всех, и развития требует тоже у всех. Просто результаты будут разные. Но пост немного о другом, как мне кажется.

Если не осваивать что-то новое, начинается деградация. Дети в любом случае всегда двигаются поступательно. А вот взрослые люди зачастую останавливаются в своем развитии.

30.10.2025 Нравится Ответить

Комментарии

mankikomochek
Мария·Мама сына (6 лет)

Спасибо за классный пост! Интересно было прочесть.

Будем развиваться😄

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Успехов!

30.10.2025 Нравится Ответить
ekaterina.belay.94
Екатерина ·Мама сына (1 год)

Отлично Вы все написали ! На 1000 % с Вами согласна, развитие там ,где действие . Я к сожалению лень ,мне учиться чему-то в этой жизни тяжело.

30.10.2025 Нравится Ответить
vdacenko004
Людмила·Мама троих детей

А вязание полезно?

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Зависит от того, что вяжете. Если новые схемы, новые виды изделий - это сильно прокачивает пространственное мышление. А вязание похожих изделий - очень автоматизированный процесс. Который очень успокаивает

30.10.2025 Нравится Ответить
infanta_13
Ami·Мама четверых детей

Светофор.

30.10.2025 Нравится Ответить
kingmama

А шахматы как? Тоже убийство времени или развивает?!

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Зависит от того, как играть. Если изучать разные стратегии, играть все с более опытными противниками - это развитие. А если дружеские игры с противником одного уровня - тогда это просто приятное времяпрепровождение

30.10.2025 Нравится Ответить
kingmama

Очень интересно!

30.10.2025 Нравится Ответить
olga.vladimirovna.n
Ольга Владимировна ·Мама дочки (4 года)

На интеллект можно повлиять только если есть проблемы в кровоснабжении или импульсах головного мозга. Они кстати у многих есть.

Иначе есть риск потерять что-то в другом месте🤗

30.10.2025 Нравится Ответить
gafi
Оленька·Многодетная мама (5 детей)

До сих пор учу языки, и шахматы (играю он лайн в дуо) читать не могу (увы, нет времени вообще, а я люблю еще и с карандашиком в руках) зато крашу картины по номерам (примерно 20 минут в неделю) и клею румбоксы для релакса, еще играю в математические игры (когда кормлю например). А уж уроки и олимпиады со старшими отдельный вид не деградировать окончательно)))) недавно писала реферат по физре о технике бега (я сама ультрамарафонец в прошлом)

30.10.2025 Нравится Ответить
germiena
гермиона грейнджер·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

тРИЗ может быть есть приложения , сайты или каналы тг - не только детям, взрослым тоже 🥸 если знаете толковые - поделитесь 🫶

30.10.2025 Нравится Ответить
kak-to-tak
Valeria·Мама троих детей

У меня появилась проблема:

не могу слушать видео дольше 15 минут. Раздражает и бесит вода, что долго ждать озвучивание сути.

Также даже не могу читать книги уже.

Раньше очень много читала, училась, а сейчас…вероятно, клиповое мышление убивает.

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Меня вода в видео раздражает. То, что нужно мне, слушаю на скорости 1,5 - 1,75. Лично мне помогает. А что можно, предпочитаю изучать в виде текста

30.10.2025 Нравится Ответить
aquamarine63
Мари·Мама дочки (2 года)

Интересно, а что делать старикам, чтоб не случилось «отупения» не знаю как правильно, замечаю за бабушкой такое. У мужа бабушка учит языки, сидит за компьютером, а моя этим не будет заниматься, я думала кроссвордов ей подарить, а оказывается это не работает. Вообще взрослым что делать? Стихи бабушки наверное тоже учить не будут.

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

На примере моих родных могу посоветовать только работу или хобби. У меня мама давно на пенсии. Но сейчас она вернулась в преподавание и ведёт помимо своих ещё 3 предмета, которым экстренно обучалась сама.

И на работе она помоладела. У папы хобби связано с садом - виноградники и плодовых кусты. Постоянно что-то пробует, изучает. А вот как только активная деятельность прекращается - сразу по всем фронтам увядание наступает.

30.10.2025 Нравится Ответить
aquamarine63
Мари·Мама дочки (2 года)

@iv.tishkina, папу с мамой я как то еще могу придумать чем занять, им до 60, ну вот у папы прям тоже есть какая-то проблема… вязать тоже бабушка не может, не видит.

30.10.2025 Нравится Ответить
kotelok_163
Oksana·Мама троих детей

«На днях был пост о развитии интеллекта. Хотела бы добавить пару своих мыслей.». - а есть ссылка на этот пост?

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

ссылка

30.10.2025 Нравится Ответить
kotelok_163
Oksana·Мама троих детей

Навеяло:

«Всегда говори да

Знаю, что уже писала об этом, и всё же:

Возраст и любая активность имеет прямую взаимосвязь. Чем старше становишься, тем сложнее проявлять любые телодвижения, а уж тем более заниматься экстремальными видами спорта. Вчера просто за уши заставила себя поехать учиться кайтсерфингу, на сто процентов понимая, что любой движ - залог молодости и успеха.

Вывод:

Каждый раз, когда мир предлагает вам возможность сделать что-то продуктивное, нужно сказать миру «Да».

Ваш друг предложил поехать на пейнтбол, покататься на слонах и съездить в Гваделупу? Соглашайтесь.

Помните☝🏻 шаги в лень, страх или пассивность тащат нас в регресс, закостенелость и стремительную деменцию.

Пспс: речь шла о продуктивной активности, ежели что.»

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

В целом согласна. В 20 проще куда-то сорваться, начать делать что-то новое, чем в 40. И важно, не закостенеть с возрастом.

30.10.2025 Нравится Ответить
vvkva
Валентина ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Рада вас прочитать!

Давно не заходила сюда ☺️полезно!

30.10.2025 Нравится Ответить
aironwomen
AIron Women·Мама троих детей

Спасибо за пост и полезные комментарии?

А можно ссылку на пост, на который ссылаетесь (про развитие интеллекта), который в топе был?

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

ссылка

30.10.2025 Нравится Ответить
kofe-krem
Екатерина·Мама сына (2 года)

А вот вопрос: почему после беременности и родов тупеешь? Сейчас пишу за себя, но и от подруг слышала: хуже память, забываешь прошлые события, названия предметов, имена... При том, что у меня всегда была отличная память, да и вообще, гуманитарное образование... Вроде бы декрет - это тоже смена деятельности, но...

30.10.2025 Нравится Ответить
missfast
Ольга·Мама дочки (6 лет)

Никакие исследования это не подтверждают

30.10.2025 Нравится Ответить
catsan
Екатерина·Мама дочки (1 год)

Где-то читала, что это защитные механизмы психики, чтобы женщины могли вывезти все эти процессы, притупляются умственные способности.

А так, тут банально может сказываться однообразие, часто - уменьшение качественной коммуникации, развивающего досуга

30.10.2025 Нравится Ответить
kofe-krem
Екатерина·Мама сына (2 года)

@catsan вполне может быть, потому что в беременном, только что родившем и кормящем состоянии и правда начинаешь себя чувствовать ближе к животной природе и все умственные процессы отходят на второй план 😁

30.10.2025 Нравится Ответить
vol_na
Анастасия·Мама двоих (младенец)

ТРИЗ очень нравится, действительно полезно и взрослым и детям👍🏻

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

А своими любимыми играми можете поделиться?

30.10.2025 Нравится Ответить
katerina.07
Екатерина ·Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)

Сын занимался онлайн Триз, сейчас по времени не получается(

Обожал просто

Во многие игры до сих пор играем в дороге

30.10.2025 Нравится Ответить
katerina.07
Екатерина ·Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)

@iv.tishkina, о, не видела, надо посмотреть, спасибо!

30.10.2025 Нравится Ответить
aironwomen
AIron Women·Мама троих детей

Подскажите, пожалуйста, а где онлайн занимались?

30.10.2025 Нравится Ответить
katerina.07
Екатерина ·Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)

@aironwomen, не подскажу, к сожалению. Девушка из группы договаривалась с преподавателем и мы в группе занимались

30.10.2025 Нравится Ответить
mam_locorabbit
Александра·Мама сына (6 лет)

Я тот человек, который помнит разные бесполезные факты, которые когда-то услышал. Зато со мной хорошо играть в Квизы)

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Я тоже помню много бесполезных фактов. Правда сейчас немного хуже, чем лет 10 назад. Но если честно, просто прочитанные факты несколько месяцев назад обычно забываются очень быстро. А осмысленные, обдуманные обычно запоминаются на долго.

30.10.2025 Нравится Ответить
helen_54
Helen·Мама сына (7 лет)

Почему кроссворды - это убийство времени ? Так если разгадывай разные кроссворды, то повторов не будет.

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Кроссворды - это либо тренировка памяти, либо работа ассоциаций. Это не новая деятельность для мозга.

Плюс, во многих кроссвордах есть схожие задания.

Это скорее про память и эрудицую. Если вам приятно и интересно разгадывать кроссворды - то почему нет. Но если нужно активное развитие, новые знания и навыки - это не про кроссворды.

Плюс, при часто решении кроссвордов, появляются неявные алгоритмы, которые упрощают эту деятельность.

Я сама люблю подобные занятия. Но по сути, это приятное времяпрепровождение для переключения или для отдыха. Иногда на них уходит много времени.

30.10.2025 Нравится Ответить
panda999
Panda·Мама дочки (7 лет)

Про ТРИЗ очень интересно.

Может, есть какие-нибудь ресурсы/книги, где можно посмотреть задачки?

30.10.2025 Нравится Ответить
panda999
Panda·Мама дочки (7 лет)

@iv.tishkina благодарю ♥️

30.10.2025 Нравится Ответить
anya_prod
Anya·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@iv.tishkina подскажите, а вот если ребенку 8 лет , то лучше все же начать вот с этих пособий для 5 лет ?

30.10.2025 Нравится Ответить
iv.tishkina
Ирина·Мама дочки (5 лет)

@anya_prod посмотрите в интернете, есть много пособий на разный возраст. Если взять эту книгу - половина может быть интересной, а вот вторая половина заданий будет слишком простой, примитивной.

30.10.2025 Нравится Ответить
winterain
Veronika·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Отличный пост, вас приятного и легко читать. Самое сложное - начать применять 🙈

30.10.2025 Нравится Ответить
svetahu2014
С·Мама дочки (3 года)

@august080900 нередко и откатываются, особенно во время декрета🥲🥲🥲

30.10.2025 Нравится Ответить
mili.nur1987
Маша·Мама сына (3 года)

@svetahu2014 😀

30.10.2025 Нравится Ответить
annamil15
Анна·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@august080900, как верно вы написали. И мозг наш устроен так -либо идет развитие, либо деградация. Состояния «покоя» нет. А выбирать только нам.

30.10.2025 Нравится Ответить