Доброй ночи, девушки! Одолевают ночные кошмары, даже пишу это сообщение ночью. И так не идеально спим ночью, а тут прям чуть глаза закрыл и привет! Что можно попить? Магний пью, грудью кормлю. Спасибо заранее!
Что-то вас беспокоит. У меня тоже самое, легла в 2 встала в 5 и злюсь что опять уснуть не могу 😭 но у меня психологическая проблема, тревожусь сейчас, от магния меня вырубает, но вот на продолжительность сна не влияет он.