Как справиться с раздражительностью и злостью на детей
Девочки, стала очень злая и раздражительная, на детей срываюсь моментально, потом съедаю себя
Дети, у меня, конечно, те еще оторвы, плохо спят, вчр, ор стоит часто, но так дело не пойдет
Кому что помогало, что-то почитать, что-то послушать, может кому-то спорт помог. Магний пила, я не вижу от него эффекта
Может как-то определенный поможет🙏🏻 делитесь, что вас вытаскивало из этого
Комментарии
После того как начали спать, забивать , нашли над чем посмеяться каждый день. Можно приступать к второму этапу. Тут у каждой свой вариант. Или много на себя берем или не умеем отпускать голову или проблема с эмоциями и злостью или сиграницами. Вариаций много, надо смотреть.
А как вы отдыхаете? Как разгружаете себя раз в день на 10 минут? Как вы спите? Есть 6-8 часов хорошего сна? Есть ли жизнь вне материнства или только дети, быть болячки? Я когда работаю с замеченными мамами начинаю с этих вопросов. Так же кроме этого пройти чек ап здоровья. У невролога и эндокринолога проверяемся на дефициты.
Только антидепрессанты помогли, сейчас вообще на дочь не кричу
Высыпаться и не быть голодной. Я если вечером после работы ещё не поела, то могу завестись с пол-оборота на мелочь, сытая уже спокойно реагирую. Ну и может свой конкретный триггер найти, что больше всего бесит и как-то эту ситуацию порешать. У меня это утренние опоздания и вечерний поздний отход ко сну. Утром стала будить дочь раньше, чтоб больше шансов было успеть вовремя. Вечером пораньше говорить, что спать пора, процедуры долгие остались те же.
Магнелис в6 форте две таблетки каждый день вечером месяца два
Книжку почитайте Воспитание детей без криков угроз наказаний и истерик Александр Мусихин 👍
До конца не дочитал ещё, все некогда, но по ним методам которые уже прочла работаю и блин они срабатывают
Я уже забыла про крики, бывает только на улице приходится гаркнуть, чтобы остановился и под машину не улетел на самокате, в остальном все без оров у нас тихо спокойно 😅 тьфу тьфу тьфу 😅😅😅
Вы подарили мне надежду, спасибо!
Как раз 5 минут назад заказала магнелис б6🤍
@blizra я летом его два месяца пила и потерялв интерес к шоколаду, до этого могла килограммы сожрать за три дня🙈 а сейчас в неделю одна конфетка и та чисто ради интереса вернулся ли вкус или нет 😅
Да, но сейчас они неделю болели и потом две недели сад на карантине
То есть три недели дома уже
@blizra понимаю. У меня такая же песня + я работаю удаленно, без помощи бабушек и нянь, муж до поздно работает.
Пока держусь, иногда срываюсь , потом себя грызу..как правильно написали, только качественный отдых.. или пробовать изменить отношение к ситуации...я хз.
Пью магний, кричу в подушку/воду. Это усталость, а усталость уйдёт когда качественно дадите себе отдохнуть.
Рутина и детские истерики убивают...
Ну я вот виделась с подругами в вс, сходили на стенлап, дома все по новой
Как со сном у вас? Есть ли свое личное время? Как вы отдыхаете?
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?