Материнские страхи: как справиться с тревогой за ребенка

Маммис, всем приветики)

Хочу поговорить сегодня о теме материнского страха.

Делитесь, за что в отношении своих детей вы боитесь больше всего?

Попробуем найти поддержку друг в друге, возможно, даже способы понизить тревожность.

Мои страхи..

Их несколько, и один из самых сильных - чувство беспомощности. Я не могу обеспечить Маше стопроцентную безопасность в этом мире, пока она будет в школе, по дороге домой, на прогулке и т.д.

На более конкретном уровне этот страх сводится к тому, что с ней что нибудь случится. Или кто нибудь.

В конце дня, если тема страхов откликнулась, запишу подкаст, где расскажу:

- где граница нормы страха в паре мама и ребёнок;

- что помогает превратить страх за ребёнка в ресурс;

- как снизить тревожность здесь и сейчас

А пока, если хочется, делитесь в комментариях своими переживаниями и способами работы с ними 💞

#дневникдоулы