Mom.life
Mom'n'baby - Мягкое Материнство
@lina_perinatal
Russia, Kostromskaya Oblast', Kostroma
9
записей
3
подписчика
16
комментариев
Всем привет! Я доула, ароматерапевт, консультант по материнству и ГВ Приглашаю всех в свой телеграм канал: https://t.me/lina_perinatal

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Зимнее утро стало уютным
Я не люблю зимнее утро. Это у нас с мамой в крови.
Особенно, если речь идет не про наблюдение красоты природы, а про то самое утро, когда темно, холодно, еще ничего не понятно, ты сонный, а уже нужно куда-то идти.

Аж мороз по спине пробежал. Брррр!

Но сегодняшнее утро все изменило.

Не, выходить из дома в пасмурные морозные утреца я по-прежнему не хочу))

Но.. За 25 лет я впервые ощутила зимнее утро уютным и теплым.

Я еще спала, когда моя кроха тихонько залепетала у меня под боком. Уже несколько секунд спустя я почувствовала маленькие ладошки, и еще пару ножек-торопыжек, карабкающихся на меня. Открыв глаза, увидеть эту уже почти не беззубую улыбку, огромные глазки.. - разве это не благословение свыше, вот так начинать свой день?
С неподдельной любви, чистоты, радости..

В комнате еще темно, 7:00.
На кухне кипит чайник, киса пьет свежее молочко и мурчит на весь дом, а мы уже переоделись и готовы немного поиграть

Магия утра в том, что когда еще за окном темно, я обнимаю ее, прижимаю к себе, и внутри у меня мгновенно все светает.

Позже она уснет у меня на руках меньше, чем за 5 минут.

Горячий чай, снежные ветви в окошке, сопящее счастье вот здесь, рядом со мной. Спит и даже не подозревает, что она настоящее чудо, сокровище мое, моя огромнейшая любовь

Я выключаю ночник, и в комнате снова становится темно.

Уже сонливо отправляю этот пост и, прижав дочку к себе покрепче, словно маленького котёнка, засыпаю вместе с ней.
Читать далее
26.11.2024
3
Мамы!
Что бы вы по своему опыту посоветовали девушкам, которые ещё только находятся на этапе планирования первой беременности?
14.11.2024
1
mrs__marusya Больше спать, хорошо питаться, исключить стресс
verockakant99 Хорошо подумать тот ли этот человек от кого хотите рожать🤣да как бы это не звучало ,но это
Читать все 2 комментария
Что бы я изменила в своей беременности и материнстве?
post image
Назад в прошлое.

Что бы я сейчас сделала иначе в своей беременности, родах и первых днях материнства?

Ох, за период беременности и родительства знаний, опыта, аттестаций, консультаций было и есть столько, что, конечно, переосмысления даже своего собственного пути происходят регулярно.

Вот то, что сейчас, вернись я в тот момент, когда узнала, что беременна, сделала бы иначе:

- Исключила бы стрессы. Конечно, я старалась их минимизировать, но в следующий раз буду с этим пунктом ещё строже;

- Использовала бы слинги с самого рождения, и на прогулках, и дома;

- Ввела бы совместный сон с самого начала, мы стали практиковать его с 2х недель жизни;

- Уже в роддоме делала бы Марусе массаж живота;

- В самих родах была бы внимательнее к своим ощущениям в теле и эмоциях, больше бы слушала саму себя, и еще раньше бы воспользовалась своим правом на свободное поведение в родах, чем сделала это на самом деле;

- Первые 40 дней после рождения Марии провела бы более тихо, чутко, уединенно с ней, вообще не подключаясь ни к каким другим делам;

- Заранее написала бы памятку мужу, что я ожидаю от него после родов, и как наши недопонимания в этих вопросах могут отразиться на моем состоянии;

- Написала бы подробные, красивые, светлые памятки по обращению с Машей для гостей, чтобы не объяснять, почему нельзя разыгрывать ребёнка перед сном или слишком тепло кутать, это я и сейчас намерена сделать 😅

А так, каких-то серьёзных ошибок, в общем-то, не было, благодаря тому, что задолго заранее приобрела нужные знания и вошла в перинатальную профессию.

Точно круто, что я придерживаюсь баланса между естественным подходом и доказательной медициной, веду дневник, кормлю грудью, держу все в порядке в отдельных сумочках: аптечка, уход, игрушки, молочная сумочка, и т.д. Это позволяет быстро взять то, что нужно, в любой момент. Сейчас ещё обустроила себе рюкзак на выход, в нем всегда порционно есть все необходимое, можно просто взять его и идти на прогулку или по делам, не беспокоясь о сборах.
Круто, что я доула. Это облегчает космически многое.
А еще, одежда для беременных и кормящих просто топ. И балаклава на зиму, отлично помогает гулять в слинге, не ломая кормление и сон.

Есть внутренний отклик написать пост о роли женской родовой линии в становлении мамы. И вообще об иерархии в семье. Думаю о сути и важности этих постов, и аж мурашки и щекотка в животе.

А пока Маруся напоминает о предварительном сборе к участию в Тайном Санте.
В выходные открою виртуальную коробку подарков и запущу старт отправки анкет.
Наш Тайный Санта с секретиком, кстати 🤩

#беременность #роды
Читать далее
14.11.2024
1
svtlna Совместный сон 🛌 - это палка о двух концах. Аукнется, а уже поздно
Читать все 2 комментария
Когда приходит любовь к ребенку? Нормально ли не чувствовать её сразу?
post image
Как-то раз наткнулась на видео мамы, в котором она описывает процесс осознания любви к своему ребенку.. Изначально ей казалось, словно она не любит малыша.
Ох, сколько негатива было в ответ.. Споры, осуждения, обвинения и ярлыки.

Делилась своим мнением, к слову, мой ответ собрал 30 поддерживающих реакций.
30 согласных со мной мам.
Поэтому, если мгновенно после родов Вы не прониклись вселенской любовью к ляльке - не торопитесь думать, что с Вами что-то не так.
Мой коммент к видео оставляю здесь:
_______________

Всем привет! На правах перинатального специалиста разрешу споры 🌸
Какой бы странной ни казалась история девушки, наукой давно доказано, что это вариант нормы, обусловленный гормональной перестройкой и стрессом, более того, в первые недели с малышом у мамы может наблюдаться Бебиблюз или даже послеродовая депрессия, что искажает восприятие материнства и малыша. Молчу о ситуациях, когда параллельно с рождением мама проживает потерю близкого, развод или шок.
Бывает и так, что, на самом деле, мама любит малыша с первой минуты, но стресс и тревожность как будто не дают осознать это сразу.
Материнский инстинкт также преувеличен, он отвечает не за любовь и привязанность
Любовь и привязанность - это, опять же, гормоны, например, окситоцин.
Материнский инстинкт - природный механизм, не окрашенный никак эмоционально, это Базовая эволюционная настройка, необходимая для выживания и продолжения рода. М. И. не про то, как любить малыша, а про то, как даже без привязанности и любви всегда защитить его. И нет, это не одно и то же.

Поэтому, так бывает
У кого-то любовь с двух полосок, у Меня было так. Лично я хотела малыша давно, поэтому любила кроху ещё до того, как новая жизнь во мне зародилась
У кого-то любовь осознается уже с первого взгляда
У кого-то спустя месяц-два, когда уходит первичное послеродовое состояние.
Также в науке есть такие понятия, как Материнская доминанта и зачатачная установка, от них также зависит то, как мама будет ощущать своего ребёнка и себя в материнстве.

В общем, я все это к тому, что не надо забрасывать девушку тапками и спорить между собой.
Это индивидуальная реакция, и это нормально. Даже если лично Вам не близко.
А учёные и психологи в перинатальной области уже давно говорят будущим Мамам изученный и доказанный факт:

Любовь к ребёнку осознается и растёт в процессе ухода и заботы о нем, поэтому важно с самого начала выстроить качественную систему взаимнодействия с малышом (больше общаться, больше тактильного контакта, больше преололенных трудностей, чтобы помочь ляльке, массажики, песенки и т.д.)

Наращивать эту связь вообще можно и нужно еще на этапе внутриутробного развития.

Всем гармоничного материнства, здоровых малышей и счастья в семье! ❤️
_______________

А в какой момент Вы почувствовали любовь к малышу?❤️

#роды #любовь #психология
Читать далее
13.11.2024
2
alessales Ребёнок был желанный, запланированный, рожденный в осознанном возрасте) Но полюбила я его далеко не сразу. Ни с
olllya_s Только в момент его рождения Будучи беременной никакой любви не ощущала
sergeeva_k Прям любить начала с только месяцев с 8😱 До этого ухаживала ,переживала ,лечила и т д просто
Читать все 13 комментариев
ГВ в роддоме: как защитить себя
post image
"ОНА ДОЛЖНА КУСАТЬ ДЕСНАМИ, КАК ТЫ ЗУБАМИ"

Именно с этих слов для меня начался процесс "организации ГВ" в государственном родильном доме. Я далеко не первая и, полагаю, что не последняя, кто сталкивается с некомпетентным персоналом, и моя история сегодня о том, как стоит себя вести в таком случае.

На момент родов я уже была сертифицированным консультантом по ГВ, вопросы кормления не вызывали у меня ни малейшей тревоги, несмотря на то, что мамой я стала впервые. Первые двое суток мы с упоением наслаждались "жидким золотом", малышка сразу же верно и эффективно приложилась к груди. На третий день жидкое золото сменилось белым.

И тут началось.

Медицинская сестра вошла в палату, чтобы раздать смеси тем, кто на ИВ и тем, кому показан докорм. Для тех же, кто кормит грудью, прозвучал типичный ряд вопросов:

1. "Вы грудью кормите?"
2. "Хорошо сосёт?"
И мое любимое:

3. "Дайте-ка я посмотрю".

Пока медсестра была занята моими соседками по послеродовой палате, я как раз кормила Машу, расслабленная и вся такая на окситоцине. Тут вдруг эта самая сестра выскочила передо мной, как изпод земли, с воплем:

" ТЫ НЕПРАВИЛЬНО КОРМИШЬ!
ТЫ ВООБЩЕ ЕЕ ТРИ ДНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ НЕ КОРМИШЬ, ОНА НЕ ЕСТ! ОНА ДОЛЖНА НЕ СОСАТЬ, А КУСАТЬ СОСОК ДЕСНАМИ, КАК ТЫ ЕДУ ЖУЕШЬ ЗУБАМИ!"

Застав меня врасплох, суровая женщина Лена буквально схватила мою грудь, сжала и, больно надавив, стала засовывать в рот моей новорождённой Марусе, отчего та впала в дикий рев.

Я мгновенно пришла в себя и" пошла в атаку", правда, ответы на мои вопросы убили меня ещё больше. Так, например, я выяснила, что боль - это нормально, грудь ещё не привыкла, будет больно, пока не наступит нагрубание, и соски не потеряют чувствительность. "И вообще, нечего себя жалеть". А еще, что ареолу ребенку в рот нужно засунуть полностью, на мое любопытство, КАК можно ВОТ ЭТО (4 размер, крупный сосок. Ареола увеличилась в период беременности), по ее мнению, НУЖНО аж целиком засунуть в рот трехдневной дочери, я услышала лишь
"а надо стараться".

В общем, я отделалась уверенной просьбой больше никогда не влезать в мое ГВ, а лучше вообще ни в чье больше, ибо никакой компетенции в этом вопросе у сотрудника роддома явно не обнаружено.

А вот на моих глазах десятки мам терпели со слезами боли, пока им агрессивно сжимали и сцеживали грудь, натирали соски, вытягивали их с помощью шприца, приучали кормить только лежа или любую сложность в поиске позы просто спихивали на "так ты возьми подушку для кормления, так же удобно".

Отлично.
Но что будет делать эта мама, когда дома, в машине, в поездке, да где угодно, этой подушки уже не будет?

Практически каждый день мне пишут сообщения мамы, пострадавшие от персонала роддома, и среди этих мам есть уже вторые и даже третьи роды.

Теряются все. И это живая реакция.
Но я хочу напомнить, что:

1. Никто не имеет права влезать к Вам с непрошенным советом.

Ни врач, ни консультант по ГВ. Уж тем более, прикасаться к груди. Грубое воздействие на грудь может привести к ужасным последствиям со стороны не только грудного вскармливания, но. здоровья женщины. Неспроста даже среди обученных профессионалов в мире ГВ далеко не каждый специалист будет сам массировать или расцеживать маму.

В идеале - найти своего консультанта ещё до родов, изучить с ним всю необходимую информацию и оставаться на связи, как в роддоме, так и после выписки, дома. Ведь вопросы могут возникнуть, а непредвиденные ситуации случиться в любой момент, отлично было бы решать их с тем, кому точно доверяешь.

2. Не бойтесь защищать себя.
Просто запомните одну простую фразу:

"Не трогайте мою грудь!"

А еще лучше вообще попросить не подключаться к теме гв, если Вы уверены в своих действиях. А если не уверены, то читаем пункт 1.

3. И.. Будущие мамы, не позволяйте никому ломать вашу уверенность. Сегодня ни форма соска, да практически ничего не мешает успешно кормить. И нет, пихать огромную ареолу целиком в рот не нужно, а между идеальной техникой захвата и нормальной есть тысяча вариаций. И никакой боли быть не должно, ровно также, как и кусать вашу грудь никто не должен.

Если Вы одна из тех, кто ещё вчера мечтал кормить свою кроху грудью, а сегодня не может найти себе места, потеряв равновесие и опору, уверенность в правильности своего гв, пишите в комментариях. Я всегда буду рада помочь.

Всем здоровых малышей и мягкого материнства.

С уважением,
Алина Морозова. #первыйпост #гв
Читать далее
02.09.2024
61

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!