Как научить ребенка самостоятельному засыпанию: возраст и методы
Девочки, все привет )
Когда вы начали учить своих деток к самостоятельному засыпанию? Днем дочка спит только на руках, при попытке переложить, почти сразу просыпается((( я читала, что лучше начинать с 3-4 месяцев. Плюс у нас колики/газики и сон из-за этого беспокойный.
Если смысл раньше?
Расскажите как приучили спать самостоятельно и в каком возрасте, какие были ритуалы на сон?
Комментарии
Спасибо!
А как часто просыпалась ночью после 4 месяцев? Не было ассоциации на грудь?
Я так с сыном делала и он просыпался каждые 40 минут и требовал грудь( а до 4 было все хорошо.
@juliasalomatkina в самые смутные времена было 3-4, редко 5, потом установилось 1-2, это вполне комфортно. В 10 мес стали проскакивать ночи без пробуждения. С года в основном сон всю ночь, гв до 1,2, до сих пор вспоминаю эти кайфовые утренние кормление после ночи нормального сна.
Ассоциация была конечно но когда есть другие аз, то основная ассоциация не такая сильная и от неё легче уходить.
Был период что просыпалась через 40 минут после укладывания, практиковала метод подбуживания и прошло. Каждые 40 минут - это конечно ужасно вероятно причина как раз в том что ассоциация только одна и поэтому очень сильная. Не бойтесь укладывать на груди, понимаю что страх повторения. Совсем лишать ребёнка засыпание на груди мне кажется нелогичным получается ГВ вроде есть а кайфа и комфорта от него нету. Это удобно тогда когда вам это нужно. просто используйте все способы укладывания вперемешку, на руках, на фитболе, в кроватке, покачать, покатать, в шезлонге, в коляске на улице, на балконе, в машине, на себе, в кресле качалке на себе. Сил вам и терпения
@derzhi_menia, спасибо большое!!! Буду пробывать.
С 4 месяцев начала. Раньше не рекомендуют
Научила к 6 месяцам, никаких проблем с тех пор
Скажите, как у вас колики/газики проявляются? В дневное время тоже?
@zhenka-pelmenka, тоже самое! Я укачиваю дома и потом выхожу. Если проснулась на улице будет орать не переставая(
@juliasalomatkina, я прямо завидую мамочкам, которые с кофеём гуляют с колясочкой🫣
@juliasalomatkina, у нас ИВ с рождения , поэтому возможно было проще.
Моя до 4 месяцев на ручках спала и всё, потом начала лучше перекладываться и я решила, что можно попробовать переходить на самозасыпание. Вот с 4,5 до 5 и научилась, сейчас на руках и не укачаешь. Мы на ГВ.
Ритуал был носила и пела песенку колыбельную быструю. После этого выключала свет и ложились. Но это было в 9 месяцев.
В вашем возрасте вместе спали и ходили. С месяцев 3 пыталась забирать грудь когда уснет и она дальше спала. Приходила только продлить сон
В 9 мес но и то само засыпание было такое что я рядом все равно лежала. У меня до сих пор дочь сама не засыпает одна (я сижу рядом) и мне кажется рано
У нас ритуалы были - поменять подгуз, запаковаться в пеленку-кокон.
Ложила дочку на нашей кровати рядом с собой, обнимала, поглаживала, похлопывала по попе. Если дневной сон, то могла и оставить рядом с собой, если на ночной сон, то через 20 минут с момента засыпания перекладывала в ее кроватку.
Если беспокойно спала по ночам, то застилала на кроватку свою ночнушку, которую носила весь день, чтобы остался мой запах
Первые три месяца малыш будет не слазить с рук , идёт четвертый триместр когда малыш с мамой одно целое. ( Донашивание)
Она же совсем крошка ну какое самозасыпание?...
Ближе к полугода сам начал засыпать..
У меня главное табу это не маятник, не фитбол потому что потом осень трудно отучить. Держала на руках пока спине было удобно, как тяжело клала рядом я , бутылочку и гладила поличику, ножкам, просто была рядом и засыпал. Как крепко заснёт тогда можно переложить.
Я читала про это! Но много малышей спят сразу в соих кроватках( ну чаще мне кажется которые на ив)
@juliasalomatkina мы на ив. Ну так это от мамы зависит. Заснул и на кроватку ( мне было самой не комфортно я боялась задушить телом своим, ) было проще кроватка с опущенным окошком по середине. Сразу удобно, как начал вставать и крутииться,обратно прикрепила перегородку.
Сразу постепенно приучали. К 4-5 месяцам оба ребёнка засыпали самостоятельно. Оба на ИВ были. Покормила, положила в кровать, руку на грудь и как бы покачивала из стороны в сторону. Следующий этап через пару недель - гладила по груди. Потом - голову. Ну а потом просто клала, но находилась в этой же комнате. Потом вобще выходить сразу стала. Правда веселуха начиналась, когда ребёнок уже стал ходить и приходить к нам в кровать по ночам
А когда перекладываете , то пробуйте руку на животике оставить чтобы тепло шло
Либо кроватку нагреть
Она начинает ерзать и будить себя(( руку оставляю, не помогает к сожалению
У нас наверное какой-то не ручной ребёнок
За год засыпал на руках раз 10 максимум и слава богу , очень тяжелый )
Всегда клала в кроватку и давала бутылочку , гладя по спинке либо по лобику
Перед этим все бьюти процедуры , ванна , смена подгузника и одежды)
И комната хорошо проветриваемая
В вашем возрасте пеленала или кокон, кормила, засыпала на груди и в пелёнке спокойно перекладывала, не будила ручками. В 3 мес регресс сна и уже стало невозможно переложить, месяц я сражалась мучалась, в 4 психанула, сняли борт кроватки, зафиксировали вплотную, так кормила, засыпала и я тихо отползала. Это на ночь и ночью. Что касается обучения сз это днём уже с вашего возраста соблюдение режима, ритуалы, белый шум, игрушка сплюшка. И ещё однажды прочитала что детям до 3 месяцев лучше засыпать в разных условиях тогда не закрепляется одна ассоциация и потом легче сз. Я это практиковала и считаю что это помогло. Часто спала на улице и в коляске на балконе. Но у меня цель была это сон всю ночь, а не СЗ, укладывать мне не сложно, полного СЗ нету до сих пор и меня не напрягает полежать рядом, днём иногда могу оставить одну в комнате, может сама заснуть, а может выйти