kristoforia
Кристина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Какой спорт выбрать при беременности: советы мам
Привет всем ! Кто в ожидании , каким спортом занимаетесь? Куда ходите? Поделитесь! У меня пока только дорожка ходьба, тренировки в зале как рантше не заходят
Думаю может что то специализированное для беременных
Йога , пилатес
Девочки дайте явки пароли❤️
Район центральный, Дзержинский
2
Комментарии
Мне нравилось ходить в бассейн, на пилатес, хамам,просто ходила на дорожку.
Групповые не тянула уже на таком сроке
Нравится Ответить
Когда была беременна Ходила на стрейчинг и Баланс еще в Алекс фитнес
Нравится Ответить
Я занималась фитнесом для беременных. А так думаю стоит район указать)
Нравится Ответить
@kristoforia ну там тоже должно что-то быть) полазайте в соц сетях спорт клубов. Я с красноармейского погуглила занятия для беременных и нашла аж 2 места 😄 думаю в центре уж тем более есть что-то интересное))
Нравится Ответить
Я ходила в бассейн на занятия для беременных в Волгомед (вт, чт 14:00)
И на йогу для беременных в студию «Лотос»