Упражнения дома помогли убрать живот и растяжки после родов

Всем 👋🏻 кто помнит, я выкладывала месяц назад пост о том, что меня очень сильно беспокоит мой живот, мои растяжки и лишняя кожа.. в комментариях советовали подключить упражнения. Так вот, с того момента я делаю упражнения, в домашних условиях, иногда и с ребенком на руках, но делаю.. что могу сказать, результат уже есть, и неплохой, меня очень радует. Я не верила что упражнения помогут, думала что только абдоминопластика или ограничения в питании (до этого я практически ничего не ела, и думала что так будет лучше.. как же сильно я ошибалась)! Поделюсь фото до и после в комментариях