Как пережить первые дни на правильном питании без сладкого
Вообщем. Решила сесть на пп. Ну как пп
Я и питалась шикарно. Но без булок и сладкого. Лежу....
Не уснуть...
Хочу жрать)
Господи как тяжело то ) в животе ураган
Вообщем. Решила сесть на пп. Ну как пп
Я и питалась шикарно. Но без булок и сладкого. Лежу....
Не уснуть...
Хочу жрать)
Господи как тяжело то ) в животе ураган
полина·
Не, голодом нельзя себя морить, покушайте, только не вредятину)
Мария··
Так уже всё) не встать. Рядом мелкая..шевельнусь и еда и сон накроется тоже. Просто не уснуть голодной то. Кошмар.
полина··
ой, понимаю . Я сына сейчас кормила, укладывала, никак. Ну и ладно. Положила в кроватку, поела и пойду по новой , зато сытая🫠
Мария··
тоже надо
.базовые потребности..хоть одну закрыть-это еда
Раз спать не дают.
annushka ·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Пп — это не голод) Вы просто не добрали белка или калорий. Или калорий и белка))
Можно съесть 2 яйца или творог, если совсем дурно))))
Мария··
Да. Сегодня днём не поела нормально. Видно даёт знать. Но блин не уснуть от голода- то.
annushka ··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
ничего, скоро завтрак)
Мария··
@a.annushka ободряюще)))
Валерия·
Мама сына (5 лет)
я вот, вроде, добрала белка и поужинала отлично, но там в топе фото 10 (оказалось больше 😂) разных пицц.. 🫠
лежу и мысленно откусываю от каждой по кусочку. 🤭
п.с. не смотрите на них, если уже не посмотрели. 🙈
Мария··
Пожалуй, перейду в канал отношения😂
Валерия··
Мама сына (5 лет)
😂🤭😂🤭
Валерия·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Купите протеин и в таких случаях делайте себе коктейль
Мария··
Да, нужно его купить чувствую. Спасибо ☀️
Мамасыновей·
Мама троих детей
Пока кормите, ешьте все, ну естественно бургеры и селёдка не в счёт!!!
Ребенок должен получать сбалансированное молочко
Антонина ··
Ага
Я так ела все со старшей, когда кормила,была худой
Завершила гв и сразу +10 кг👍👌
Мария··
С первой такое работало. А после кс этот фартук висит. Пп сейчас это и есть сбалансированное, убрала булки молоко сладкое
Мамасыновей··
Мама троих детей
ну булки и сладкое убрать это святое))) его мне кажется в любых женских состояниях есть нежелательно)