Как пережить первые дни на правильном питании без сладкого
Вообщем. Решила сесть на пп. Ну как пп
Я и питалась шикарно. Но без булок и сладкого. Лежу....
Не уснуть...
Хочу жрать)
Господи как тяжело то ) в животе ураган
Комментарии
Ага
Я так ела все со старшей, когда кормила,была худой
Завершила гв и сразу +10 кг👍👌
С первой такое работало. А после кс этот фартук висит. Пп сейчас это и есть сбалансированное, убрала булки молоко сладкое
@vpiterepittt ну булки и сладкое убрать это святое))) его мне кажется в любых женских состояниях есть нежелательно)
Купите протеин и в таких случаях делайте себе коктейль
я вот, вроде, добрала белка и поужинала отлично, но там в топе фото 10 (оказалось больше 😂) разных пицц.. 🫠
лежу и мысленно откусываю от каждой по кусочку. 🤭
п.с. не смотрите на них, если уже не посмотрели. 🙈
Пп — это не голод) Вы просто не добрали белка или калорий. Или калорий и белка))
Можно съесть 2 яйца или творог, если совсем дурно))))
Да. Сегодня днём не поела нормально. Видно даёт знать. Но блин не уснуть от голода- то.
Не, голодом нельзя себя морить, покушайте, только не вредятину)
Так уже всё) не встать. Рядом мелкая..шевельнусь и еда и сон накроется тоже. Просто не уснуть голодной то. Кошмар.
@vpiterepittt ой, понимаю . Я сына сейчас кормила, укладывала, никак. Ну и ладно. Положила в кроватку, поела и пойду по новой , зато сытая🫠
@fooxp тоже надо
.базовые потребности..хоть одну закрыть-это еда
Раз спать не дают.
Сколько детей зарегистрировали в Москве в 2022 году и какие имена были самыми необычными?
⚡️Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году.
Самыми необычными именами стали:
— Урал;
— Авокадий;
— Лавр-Космос;
— Астра;
— Муза;
— Бриллиант.
Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂
А потом он вырастет и станет адвокатом 😂
«Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂
Много видела тут таких постов, и я выложу😅
Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026
Без сложностей - просто мой результат.
Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)
3 месяца хожу на степпере,
и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).
Не делала ничего «супер особенного».
Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻
Главное - начать и не бросать 🤍
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Как я похудела на 14,5 кг
Всем привет! Ну раз праздники закончились и салатики надеюсь тоже 😁я как и обещала рассказываю о том как вернула себе себя, скинув 14,5 кг( это не окончательный результат)
Здесь не будет расчетов калорий, диет на яблоках! У всех свой способ, я лишь скажу что у меня интервалка + пп!
Этот пост про внутренние изменения…
С момента родов я худела несколько раз, и всегда это было -10, а потом + 13🤦🏻♀️
А все потому что головой я была великомучеником, страдала от вселенской несправедливости…кому то «ест в...
Апатия и упадок сил: что делать, когда ничего не хочется?
Девочки не пойму , моё состояние меня пугает, врачам говорит стесняюсь , скажут что я ленивая и все . Мне реально не хочется НИ ЧЕ ГО! Грязная посуда перестала смещать, обувь чистить смысла не вижу , стирка мне надоела! Я лежу и ничего не хочу , лежать тоже противно . Покупаю гадости ( чипсы, фастфуд , газировку, пирожные , торты, конфеты), все не вкусно ( салаты и пп тем более ). Ищу бесконечно какой-нибудь фильм в итоге ставлю то что уже смотрела или убираю пульт и вишу в рилсах . Мне противна...
Пока кормите, ешьте все, ну естественно бургеры и селёдка не в счёт!!!
Ребенок должен получать сбалансированное молочко