Как использовать протеин в выпечке: вкусные оладьи
Девочки купила протеин и не могла его пить из-за того что было слишком приторно .
В общем белок добирать надо и жалко его .
И я придумала добавлять этот протеин в оладьи . Очень вкусно . И даже не чувствуется особо вкус протеина , и нет этой сладости
Советую ))
Эльнара·
Я тоже так попробовала, думала, может хоть так смогу, но не смогла, очень противен мне его запах был, хотя он прилично стоил
aaaaaaaammmmm··
Мне кажется зависит от пропорции . Мне тоже был противен, но так я его не чувствую
2 стакана кефира
Яйцо
1 мерная Ложка протеина
И мука пока не станет очень густо
И сода
Патюля·
А соевый протеин кто пробовал так есть?
milana··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
я…аж рвотный рефлекс от него
aaaaaaaammmmm··
Спросите у тренеров
Патюля··
да да, купило то я еще кг целый. А что с ним делать теперь не знаю.
IRINA·
Можно просто пить вкуснюший белковый коктейль 😊 порция коктейля может заменить 1 прием пищи по содержанию белка.