Как справиться с тревогой во время беременности: советы мам
Девочки добрый вечер🫶🏼
Подскажите кто как справляется с тревогой, сначала думала что стоит прожить первый триместр и все будет ок, все тревожные мысли уйдут. (боялась бхб, хромосомных аномалий-выкидышей)
Но пока сижу тут все чаще натыкаюсь случайно на истории как в 12-25 недель теряли лялек 😢
Потом вижу как во время родов что-то пошло не так, или роды начались раньше, косяки врачей и т.д
У меня просто так много разных мыслей, даже не знаю как себя отвлекать, понятное дело что все сложится только наилучшим образом, как бы там не было 😁
Интересно знать ваши методы борьбы с такими мыслями.
Для своего успокоения сдала НИПТ, но теперь я тревожусь и жду результаты, хотя повода для паники нет 😂 может это все беременные гормоны?
Я отслеживаю что чаще думаю о положительном, но как появится навязчивая мысль, так никак не могу избавиться, может кто-то сталкивался с таким? 🥹 #первыйпост
Комментарии
О это я 😅 мне магний помог 6 раз в день пила отпустило но после родов еще хуже конечно 🙈надо опять купить
Верить в своего ребёнка, верить в себя, беречь, отдыхать и думать о хороших вещах🌸
Всё будет хорошо!
Старайтесь настраиваться на хорошее❤️
При сильной тревожности я пила магний ,очень помогает.
Ну и если есть хобби ,помогает отвлечься.Если нет, то можно поискать какое-нибудь новое занятие
Тревожность теперь на всю жизнь 😂 мне кажется от этого никуда не деться) конечно, каждая мамочка за своего ребенка переживает, это нормально. Старайтесь отвлекаться, заниматься хобби, побольше гуляйте на свежем воздухе, слушайте любимую музыку. Всё будет хорошо 🙏 если вы верующая, ходите в церковь, молитесь за малыша👶🏻
Мне кажется если беременность желанная, тут и в бога поверишь!
Может знаете молитвы ? 😅
@innasherr, молитв к сожалению не знаю, можно своими словами, не обязательно молитвы читать. Есть икона Божией Матери "Помощница в родах", мне свекры дарили маленькую книжечку с молитвами этой иконе, спросите в иконной лавке, вам посоветуют 😌
Не хочу быть навязчивой, вера тема деликатная, но беременным желательно приходить в храм на причастие 🙏 можете рассказать батюшке о своей тревоге во время исповеди
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Где найти такую красивую картину?🤔
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
ООО, эт я. Сразу отче наш читаю...