Желудочковая тахикардия на Холтере: что делать при пробежках

Девочки привет,скажите пожалуйста может быть у кого ловил Холтер пробежки желудочковой тахикардии в пару секунд?

Очень переживаю накрутила себя,в инете ужасы написаны 🫩