Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя
Катя
Мама дочки (6 лет)

Похудение после родов: как не набрать вес за 10 лет

А вот сейчас было больно...

Решила в ....цатый раз занятся своим питанием, скачала фат сикрет, хотела зарегистриваться, а у меня, оказывается уже есть аккаунт 10летней давности.

Мой вес был 63 кг, и я хотела 56! А сейчас цель - увидеть на весах хотя бы меньше 70🫠🥹

Не знаю уж, насколько в этот раз меня хватит, 56, конечно, я уже не была, главное, чтобы ещё через 10 лет не быть 80+ кг🤞🏼

9

Комментарии

antonochka

AntoninaМама троих детей

Аналогично, в 58 кг считала себя жирной 😂🤦‍♀️

Ответить

bbobbi

НатальяМама сына (4 года)

Тоже такое 🤭

Ответить

oh_shishkina

АлександраМама двоих (младенец)

Я с вами🫂 в студенчестве вес 60, это был караул🫢😆

После первых родов вес 75, за 3 года в декрете вес не менялся, а вышла на работу - похудела до 52-55🥳

Сейчас опять этот квест прохожу🤣 вес в сентябре был 75, сейчас 69, хочу обратно в 52🤣🤣🤣

Ответить

vitablackgirl

КатяМама дочки (6 лет)

У вас уже есть продвижение к цели) удачи!

Ответить

oh_shishkina

АлександраМама двоих (младенец)

@vitablackgirl, спасибо❤️ пусть тоже все получится🙏🏻 главное начать ☺️

Ответить

ss_s12

СветаМама сына (4 года)

Аналогично вообще)раньше вес был 63-64,все худела и думала что толстая)как я была не права😂за последний год разнесло до 76,(я с роддома вышла на минуточку 75!)скинула ели как щас до 72 и встал.хоть бы уже 63 увидеть..а раньше мечтала тоже о 56

Ответить

vitablackgirl

КатяМама дочки (6 лет)

Всё так) я даже перед родами меньше весила🤦🏼‍♀️

Ответить

ss_s12

СветаМама сына (4 года)

@vitablackgirl, надеюсь,мы еще увидим эти заветные цифры😂

Ответить

vitablackgirl

КатяМама дочки (6 лет)

@ss_s12 аминь

Ответить

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

Медленно, но верно прихожу в форму. 56 кг на вчерашнюю дату. Ещё 2 кг до добеременного веса 😁 в идеале хотела бы ещё…

Медленно, но верно прихожу в форму. 56 кг на вчерашнюю дату. Ещё 2 кг до добеременного веса 😁 в идеале хотела бы ещё парочку килограмм сверху скинуть. А вы быстро вернулись в свой вес после родов?!)

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔