Доброе утро ,подскажите пожалуйста кто поднимал белок при беременности ? Доктор прописал нутридринк ,но там 12г белка на 200г
Если взять нео протеин то там 20г на 260 или экспоненту там 30г,просто цена на аптечный протеин почти в 2р больше
Чтобы ребенок меня не съел до того как я приготовлю ему завтрак ,меня спасают смузи,а иногда и заменяют ему завтрак🫶🏻 Шпинат+ананас+банан+протеин Черника+овсянка+финик+молоко+протеин Творог+финик+банан+молоко+протеин
Девчонки, какой протеин пьёте?💪🏼💪🏼💪🏼
Мама ищет рекомендации по выбору вкусного и качественного протеина. Читайте советы других мам о проверенных марках и их опыте использования!
Всем привет 👋👋👋!Куда кого везли(в какой роддом?) с дефицитом протеина S?в прошлый раз рожала в 7МиД,но диагноз был наследственная тромбрвилия, а сейчас только дефицит протеина S! Есть ли у меня возможность опять рожать в МиД?))
Кто давал деткам добавки протеин , омегу?
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Протеин)
Алёна ·
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
Я тоже протеин беру, либо творожок с белком
Анастасия·
В ожидании первенца
До беременности очень нравилась экспонента. Но с конца первого триместра отвернуло бесповоротно. Стараюсь каждый прием пищи что-то белковое съедать, чтоб не меньше 20 грамм белка было. На перекусы творог, натуральные йогурты. В них тоже хорошее содержание белка. А так, наверное брала бы протеин в магазинах спортивного питания в любом фитнес клубе.