Секрет долголетия: здоровый образ жизни или счастливый пофигизм?

Мои ба(79) и дед(84)

Дед рос в деревне на натур продуктах, любитель выпить(или даже профессионал, до сих пор), не курит, ест всё, особенно любит рыбу, живёт в своё удовольствие, проблемы с ногами и позвоночником.

Бабушка росла на картошке и капусте(послевоенный ребёнок), пережила клиническую смерть, куча переломов, болячки липнут как мухи на... Непереносимость алко (сразу рвёт), не курит, ест не много и по возможности правильно (СД), занимается психологией.

То есть 2 абсолютно противоположные образа жизни...

С папиной стороны дедушка в 70 вроде умер ( бывало выпивал, курил с 1 класса). У него почки отказали. Бабушка в 74 от рака ( никогда в жизни не пила и не курила ). С маминой стороны дедушка тоже вроде в 70 от рака умер. А вот бабушке мужа сейчас 93 года в тяжелом состоянии лежит . а дедушке 90 лет.

Алкоголь все пили по праздникам

У бабушки был цирроз печени, в военные года перегорела Боткина, а мама острый инфаркт

В роду никто долго не жил бабушка умерла в 64, мама в 54, с отцом не общаюсь ему 57

Больше дело в генетике я считаю

Моей было 90 этим летом. В своем уме, еще каком! За каждую свою морщинку переживает, просит крема. Внешне ей не дают даже столько. На самом деле, получше некоторых бабушек которые моложе нее выглядит. Секрет? Рожали подряд и много. 5 детей. Сидела дома. Рожаем, девочки! 🥹 а вообще жила в деревне)) голову мыла катыком что ли (помню запах был не приятный) сейчас такая шевелюра..) ела из своего огорода)) 🫠 особо не разогнаться тогда в еде было… и таблетки, кстати, особо не пила))

Бабушка по маме никогда не пила и не курила - умерла в 79, сердце. Бабушка по папе выпивала от души по праздникам, в молодости курила папиросы) умерла в 89😅от старости. Дед по маме не пил, курил до смерти беломор умер в 88. Дед по папе злоупотреблял периодически алкоголем, курил, умер в 70. С них сложно вести статистику, это дети войны. Там другое тяжелое время было

Смотрела передачу про долгожителей в какой-то китайской провинции. Там брали интервью у 100 летних стариков. Многие из них курили прямо во время интервью, говорили, что пьют крепкий алкоголь.😁 Секрет долгожителей так и не был раскрыт.

Незнаю от чего зависит. У мужа прабабушка 75 лет хронических заболеваний, пальцев не хватит но говорит пока я двигаюсь я живу, двигается еле еле но все сама, подружка у неё, 50 лет дружат живут в одном дворе 81 год говорит тоже самое при этом ездит за рулём внедорожника, в саду впахивает как лошадь. Если чуть замедлились всё значит есть риск больше не встать это с их слов

У меня бабушке на след год 80, не так много конечно, но сколько я помню она всегда пила очень много, последние лет 5 может не пьет, мой дедушка умер из- за водки , но она живее всех живых, была 4 стадия ожогов , выжила, ломала бедро в лет 75, говорили все не будет ходить, но ходит

Сейчас конечно болеет уже , но я поражаюсь как с таким образом жизни она дожила до своих лет

Она прям очень много пила и была запойным человеком , они водку стаканами пили

Поэтому тут не угадаешь от чего это все зависит

Мне кажется, что это не предсказуемый момент. Моя прабабушка, с папиной стороны ,умерла в возрасте 94 года от старости, и то она была своем уме , просто однажды устала жить эту жизнь, легла в постель и ждала свою смерть. Она шла к ней долго. Ее дочь, моя бабушка скончалась от ковида, и то по причине обострения бронхита ее не обследовав, положили сразу к тем больным, у кого был диагностирован ковид. Помимо нее, у прабабушки еще двое детей,и они живы по сей день, в своем уме. С другой стороны, мамы, бабушка жива сейчас, 94 года, но у нее Альцгеймер.

Образ жизни можно сказать был ЗОЖ, ну выпивали по праздникам.

У меня все бабушки-дедушки умерли в 90+,все благородной смертью - в своей постели от старости. Они все прошли войну,голод,стресс,тяжелый труд,много детей. Со стороны отца городская интеллигенция,со стороны мамы самая настоящая деревня с огородами и скотиной. Все жили полной жизнью,могли выпить по праздникам,имели под старость хронические заболевания,но все они жили в труде и разнообразно питались,чему и нас приучили. НО. Мой папа умер в 63 от ковида 🤷🏻‍♀️