Кто пил порошок расторопши на ГВ: можно или нельзя?

Девочки, кто пил порошок расторопши?

Хотела для оздоровления организма месяц попить, но 2 разных момента, то можно, то нельзя на гв. ВОТ, и как правильнее 😁

Можно:

У женщин в период лактации расторопша может стимулировать выработку грудного молока, что связано с усилением выработки пролактина.

Нельзя:

Недостаточно изучено, как компоненты шрота влияют на младенца через грудное молоко

Расторопша может вызвать побочные реакции, поэтому рисковать здоровьем ребенка не следует.