Кристина
krisbosya
Кристина·Мама сына (3 года)

Как уложить ребенка спать днем и вечером: советы мам

Девочки, как помочь сыну заснуть? В садик пока не ходим, все равно придерживаюсь режима, как в детских садах. В 7 утра встаем, в 12:30 сон-час и в 21:00 на ночь укладываю. Но сын не засыпает в обед, а вечером лежит в кровати часа 2 и только в 12 часу ночи засыпает. Все ритуалы перед сном, что в обед, что вечером выполняем уже не в первый раз. Сам собирает игрушки, достает сказку, читаем, умывается, переодевается в пижаму, ложится в кровать, укрывается, но вот не спит и все тут.

С года или с полутора он у меня засыпает один, в кровати. Если лежать или сидеть рядом, точно не уснет, будет играть. Переживаю, что мало спит для своего возраста.

Причем, после 4-5 часов вечера начинает сильно капризничать, что устал, по глазам вижу, что спать хочет, но не укладывать же его в такое время. У кого было? Как справлялись?

Комментарии

bukva.zu
Мария·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Попробуйте укладывать на дневной не в 12:30, а часов в 14

Нравится Ответить
bukva.zu
Мария·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@krisbosya а сколько спит в дневной сон?

Нравится Ответить
krisbosya
Кристина·Мама сына (3 года)

@bukva.zu от 2 до 3 часов

Нравится Ответить
bukva.zu
Мария·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@krisbosya возможно, стоит будить через 1-1,5ч

Нравится Ответить
olga__koz
Ольга·Мама двоих (младенец)

В вашем возрасте норма сна около 11 часов в сутки если не ошибаюсь.

Моя когда в саду днем спала вечером тоже до 12 не уложить было. А если без сна, то в 21 нормально засыпала.

Нравится Ответить
krisbosya
Кристина·Мама сына (3 года)

Так да(

А у нас получается засыпает в ~23:00, встает в 7:00. Итого спит 8 часов, бодрствует 16 часов без перерыва.

В прошлом садике тоже днем не спал, воспитатели уже привыкли и спокойно к этому относились. Тем более, сын понимал, что другие детки спят и играл тихонечко, не шумел.

Нравится Ответить
kat_p94
Екатерина ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Укладывать через день, возможно идёт отказ от дневного сна

Нравится Ответить
Читайте также
Елена
elenaaaaa___
Елена·Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)

Когда дети перестают спать днем?

Расскажите, у кого во сколько лет детки перестали спать днём?

Как к этому пришли и какие-то были изменения в поведении ребенка?

Моей 2,5 года, заснуть в обед это еще тот квест (дома засыпаем в часа 2-3), в садике со сном все норм.

Но если не спит весь день, то под вечер истерики и уложить рано все равно не получается.

8
alisakisa_ Вот сейчас дочь перестала спать,недели две как ) просто стала сначала по 15 минут спать днем,вместо 40-50.
anekename Мой если ночь проспит часов 11, то день может не спать. Либо лечь поздно на дс, соответственно
nastyav94 В 2 года дочь перестала спать днём дома, я и не настаивала. В 3 пошли в садик,
Читать все 546 комментариев →
Lyubov Tolochko
lyashenko_lyub
Lyubov Tolochko·Мама дочки (1 год)

Моему ребёнку 1 год и 1 месяц.

Сохраняется 2 дневных сна: в обед 12:00-13:00 (идём гулять, кладу ее в Санкт и она тут же вырубается) и вечером часов в 16:00-17:00 (она сама начинает на меня укладываться, я ее тогда кладу на себя, покачиваю и она тут же засыпает). В ночь..... накупаю, покормлю и часов с 21:00 начинаю: качаю на руках, ношу столбиком на плече, качаю сидя, укладываю на себя ..... засыпает ближе к 12 ночи. Пробовала «не насиловать» и дать возможность вымотаться. К 11 вечера бродит по...

Читать далее →
4
vmestenavsegda Точно также было. Не видела в этом проблемы. Спал с 12 до 13-30. Потом гуляли заходили домой
mari388 Либо намного раньше будите,либо переводить на один. Мой до 1,11 спал два раза в день,но спать стабильно
brusenceva19 У нас тоже такой режим...) только ещё ночью очень часто просыпаемся и сосем Титю.
Читать все 57 комментариев →
Людмила
lius
Людмила·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Ребенок не спит 2 часа: что делать при долгом укладывании

Ну это пи*дец, товарищи. Я больше не могу. Начали укладывать сына как обычно в 22. Уже с ним муж полежал, даже поспал, проснулся, а сын не спит. Пошла укладывать я, вот уже прошел час, а он так и не спит. У меня уже психоз. Издевательство не иначе. Ну 2 часа укладывать, это ж полная жопа 😭😭😭

5
nastanast Вам сейчас 80% комментариев написали мамы, у которых просто нет таких детей, это не их заслуга, как
j_tatyana Посмотрите на режим в целом. Возможно надо что то подкорректировать. Разгружать нервную систему. Бассейн, больше тактильности, массаж
nastya_nes А я вас понимаю Ибо тоже 1-2 часа всегда засыпает, я быстрее даже вырубаюсь..только в этом году
Читать все 174 комментария →
Екатерина
melikova13
Екатерина·Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)

Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?

сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду

8
fromvi Даже с работой консультанта по сну от 5 минут до 1.5 часа (5 минут днем если звезды
aleksa-t Днем от получаса до часа либо не спит, вечером час точно с чтением книжек
ilnara20169 Мой сын очень мало спал днем , причем всегда, даже в грудном возрасте. Но ночью спал всегда.
Читать все 358 комментариев →