Почему ребенок плохо спит ночью на искусственном вскармливании
Девочки,может у кого-то тоже есть такая проблема..дочка на ИВ,но есть только один раз ночью..ночные сны стали совсем плохие,я уже с 3 конс.по сну работала,взяла курс по СЗ,но так и не применила ничего,так как там говорят,сначала надо четко зафиксировать утро и выспаться самой,потом начинать ,а из не должно быть скачка в это время..у нас в принципе всегда ночной сон был плохой но сейчас совсем кошмар ворочается и хнычет до 3 ночи,потом поест и спит часа 2-3,а с 5 утра снова ворочается и крепко засыпает в 7..а я в итоге вообще не сплю..у нас с рождения совместный сон-были проблемы с ЖКТ,постоянный перебор смеси по рекомендации педиатра и переложить в кроватку так и не смогла..ночью если дочка просыпается,то она прям на меня заползает или крепко-крепко обнимает и щиплет лицо и уши..я по утрам уже просто плачу,от того,что за ночь я совсем не отдохнула,сил никаких нет..и утром дочка просыпается с хныканьем..прошли диспансеризацию,сдали кровь,все в норме,анемии нет..по зубам -вылез 5 зуб внизу,сверху есть белая точка и припухла десна-но так уже несколько недель..я не понимаю,что происходит..я так надеялась,что после года ее нервная система уже будет более зрелой и она будет спать получше,но все только хуже…может кто сталкивался с подобным??прошу не осуждать,у меня нет сил читать негатив или что я плохая мама..я и так себя съела на этой теме уже..режим держим с 4 месяцев,но сейчас ночной сон пляшет..всегда утром будила дочку 7:30-7:40,а сегодня у меня не было сил просто пошевелиться и я забила на все и уснула до 8:30..проснулась в 8:30 и разревелась,что сбила режим..какой тут ресурс и кайф от материнства,если мне кажется,что еще пара дней и я не найду сил встать с кровати.😭😭😭
Комментарии
@mary.shumilowa, вы когда на анемию проверяли, вы смотрели всю панель анемии или только гемоглобин? Отлучки в таком возрасте ребенок уже ожидает, вводите хотя бы на пару часов. Траву ест – чудесно, стелите коврик, пусть изучает. Не загоняйтесь так сильно на этот счет.
Быт хорошо совместный тренировать, обозначать значимость мамы и ее дел, дети и это считывают хорошо. Над тревожностью хорошо бы поработать, она прям из каждой вашей фразы фонит. Сейчас благо есть телемедицина, можно общаться со специалистами онлайн. Можно самостоятельно поизучать методы из КПТ. Например, пока укладываете, сами дышите по квадрату. Или когда траву из рта достаете, начинайте себе задавать вопросы, так сказать, тестировать реальность. Это опасно? Нет. Это смертельно? Нет.
И ещё поищите в ВК и на ютуб эфиры Proматеринство, у них еще есть сайт, там бесплатно целая часовая лекция про сон. Про реальные причины тревожного сна. Я думаю, вам поможет очень.
@alubali, гемоглобин по ОАК в рамках диспансеризации..мне не с кем оставить (мама маломобильная,после перелома шейки бедра,плохо ходит..у сестры онкология,тоже боли и нельзя поднимать тяжесть более 3 кг..а муж в Москве-работает,а мы в 200 км от Москвы сейчас )сейчас дожди уже недели 1,5 идут,трава мокрая,да и холодно..какой коврик (
@mary.shumilowa, гемоглобин, к сожалению, мало показателен. Если и он снижен, то это уже совсем плохо. Надо смотреть ферритин и В9, В12. Сниженный аппетит+плохой сон это характерные признаки анемии.
Отсутствие отлучек компенсируется активным бытом, активной социальной жизнью и прогулками.
Сейчас куча непромокаемой одежды даже для таких крох. В конце концов, если не прогулки, можно домой взять уже кинестический песок и пальчиковые краски. Они не вкусные, быстро перестанет пробовать на зуб. Краски в ванной можно дать. Главное, компенсировать сенсорные ощущения. Можно ещё посмотреть массаж по Меседу, прямо перед сном делать. Тоже как компенсация сенсорики и моторики. Варианты есть, просто не очевидные.
Наверно ей надо больше вб. Пробуйте. Ночной сон это показатель.
Фиксируйте утро, мы тоже встаем по будильнику до сих пор, уже 1 сон не даю спать дольше 2 часов. Ночь 9:30 - 10. И вб около 12:30. Когда спит в саду, то вб Посл 7:30 вообще и он держит его хорошо. Вырубается за минуту.
Может еще прогулок добавить больше? Свежий воздух все дела.
@missis_ch, мы тут с июня живем)у нас ремонт в квартире в Москве идет капитальный..это дом родителей,тут бабушка и сестра рядом
@missis_ch, к нам с переходом на 2 сна лучше не стало..1 сон пока точно нет,она не тянет ВБ,в принципе после отметки ВБ 3:20 она начинает виснуть на мне,заинтересовать её сложно,может ходить хныкать с какими-нибудь флакончиком из комнаты в комнату(что меня тоже напрягает)..
@missis_ch, у вас дочка не плакала от того,что будили? Моя плачет сильно,она прям еще с закрытыми глазами начинает плакать((я ее успокаиваю по минут 15 после пробуждения(
Ночной сон не более 10 часов..(но сейчас она спит дольше),по времени ВБ-3.25, 3.50, 4.20
Сны-1.25,1 час
Стараюсь такие цифры держать..но они плавают +/- 10-15 минут
значит уже нужно второй сон сокращать до 30-40 минут,первое вб растить, цифры то хорошие только ребнку очевидно не подходят.Я бы все же послветовала консультанта анастасию кирсанову в инсте есть либо телеграмм могу дать,у меня у дочки даже 15 мин сон был перед ночью,тк ей нужно было много вб,а для ее возраста было много,так что нюансов очень много.И плюс режим постоянно меняется,у нас напиимер вб очень быстро растет,уже сейчас почти 13ч,каждый месяц новые цифры
Первое вб чуть поднарастите , сон можно второй сделать покороче
какого режима вы придерживаетесь?для мне тут очевидна проблема режима,у нас так же было
Так дело в том,что у нас по всем показателям режима все в пределах нормы,все консы говорили,что цифры идеальные и ничего корректировать не нужно..менять надо само ВБ,и искать способы расслабления..и вот с последним у нас проблема с большой буквы-не помогает ни-че-го..дочка,как шило,куда-нибудь вечно ползет и идет,игрушки разные перебирает,хочет во все играть сразу(я пробовала оставлять 2-3 игрушки,тут истерика,что ей скучно и она вообще не играла)..никаки поглаживания,массажи,книжки перед сном-она просто не сидит и 30 секунд..естественно у меня нашлась тревога,что у нас проблема по неврологии..плюс она стала делать движения руками-типа крылышки и фонарики и тут мой воспаленный уставший мозг просто взорвался..
вам режим индивидуально считали?вы заполняли дневник несколько дней?считали пробуждения? мне одна консультнт тоже режим построила что у меня оребенок был в жутком недосыпе ночные истерики днем выклбчалась просто,ночью не спала ужас был.
@elenariena, я дневник с 4 месяцев веду…да,пытались двигать режим туда-сюда..но никаких улучшений не было..в итоге сказали,что только самозасыпание нам в помощь..
@mary.shumilowa, ну это не решение проблемы,и то что вы сами двигаете туда сюда тоже.Я лично сама все время не туда это время вставляю,сколько не пытаюсь не выходит.Самозасыпание вообще спорная тема,сейчас активно выступают против этого,да и рано еще.Хорошие консультанты не рекомендуют сейчас такое.
я тоже работала с 2 консультантами по сну,они такую
ерунду мне наговорили,пока не нашла хорошего консультанта который выстроил режим.До этого не спали вообще
Не смотрела бы на сны, вб и вот это все. У консультантов по сну, по мне, странная логика максимально, что на сон влияет только режим. Даже у взрослых так не работает, мы иногда то засыпает быстро от усталости, то наоборот от нервов крутимся часами без сна. Пересмотрела бы весь уход (отлучки, особенно если уходите от спящего ребенка, питание, воспитание, быт, прогулки, ритмы (не режим!!) снов), подумала что может тревожить ребенка и вас, кстати, тоже, ибо дети считывают состояние матери. То есть может у вас там в жизни потрясения какие-то, а вы вместо фокуса на себя и ребенка, ваш психологический комфорт, ещё убиваете себя счетом снов. А ещё на сон влияет обострение атопического дерматита, сейчас как раз сезон.
И дайте уже себе и ребенку поспать, не надо жить с будильником. Тем более что вы же видите, это не работает. Вот прям на несколько дней минимум перестаньте даже думать об этом, очень быстро вы начнете считывать реальные потребности ребенка и укладывать по усталости.