Как перестать быть удобной для других и научиться говорить нет
К какому психологу сходить или что сделать,чтобы перестать быть удобной для других,я боюсь всех обидеть,при этом имею свое мнение,но слишком мягкая,и всегда бегу на помощь.Я достала этим своего мужа,он бесится,что даже родные пользуются моей добротой.Мне нужно проработать это как-то ,но я не могу самостоятельно справиться.Даже своей портнихе которой плачу не малые деньги я не могу сказать,что слишком дорого за пошив бомбера брать 4000₽,боюсь её обидеть,боюсь что задену её профессионализм
Комментарии
а если к примеру стоит выбор:
обидеть человека и встать на сторону дочки или проглотить всё и не защитить дочь?
Дочь защищу в любом случае,её в обиду не дам никому абсолютно
@leila0131, ну вот, значит вы не терпила, и все еще можно исправить
Я была такая же как вы, я страдала от этого, но я сама смогла это перебороть в себе, научилась говорить нет, когда уже было просто невыносимо, внутри меня бушевал шторм просто, перестала быть удобной, лишние люди отсеялись из моей жизни, начали говорить мне что я очень изменилась, что я раньше была другой, а я просто перестала быть удобной, было очень сложно, но я отстояла с помощью Аллаха, и вы сможете ин шаа Аллах, попросите мужа поддержать вас в этом деле, к сожалению психолога посоветовать не смогу.
По поводу портнихи, то это её ценник и вы либо соглашаетесь, либо находите другого человека, а на счёт остального то тут к психологу, выяснять откуда и почему вы так хотите угодить всем в ущерб себе.