И вторые и первые роды легко прошли. Без разрывов и прочих негативных последствий. Вторая беременность намного легче была, потому что я уже изначально вела её со своей акушеркой, у которой собиралась рожать и правильно выстроила питание (отказ от сладкого,мучного и жесткое ограничение фруктов/сухофруктов) + больше двигательной активности. Ещё вовремя подключили остеопата, чтобы не доводить симфизит до таких размеров,как в прошлый раз
И вторые и первые роды легко прошли. Без разрывов и прочих негативных последствий. Вторая беременность намного легче была, потому что я уже изначально вела её со своей акушеркой, у которой собиралась рожать и правильно выстроила питание (отказ от сладкого,мучного и жесткое ограничение фруктов/сухофруктов) + больше двигательной активности. Ещё вовремя подключили остеопата, чтобы не доводить симфизит до таких размеров,как в прошлый раз