Сахарный диабет после родов: как жить с диагнозом и питаться
Спустя год после родов (весь год мониторила - все было ок), резко похудела на 8 кг, постоянная жажда, не могу утолить, сухость в рту, зрение скачет и тд, предположила, что проблемы с сахаром. И действительно аж 15.9 и 16.7. Так понимаю, что у меня сахарный диабет. Сдала гормоны, чтобы это проверить и идти к эндокринологу уже с анализами, время не терять. Да, у меня всегда была склонность заедать стресс, а с истериками ребёнка на пустом месте, когда он ложился спать, я пила чай, но я не ела сладкого (старалась держать диету), просто часто ела :( и теперь я не понимаю, как мне жить - как готовить ребёнку и не доедать / не пробовать, да и вообще получается не давать ему то, что мне нельзя, а это очень ограниченный рацион получается. Сила воли у меня ну такая, чтобы удержаться. Ещё и мужу отдельно надо запрещёнку для пп поесть. Я не знаю что делать. посоветуйте, пожалуйста, эндокринолога в Москве, который бы мне во-первых нормально объяснил что можно, как считать, мерить ли сахар, короче я запуталась и надо меня распутать. И я не могу найти что почитать в блогах об этом - какое меню, рецепты, лайфхаки. Да и вообще как с этим морально справится
Александра·
Мама троих детей
Ничего не подскажу, но очень сильно вам сочувствую. Диета при ГСД была для меня адом. Держитесь
Ирина··
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
У диабетиков диета более лоялная чем у ГСДешниц.
Александра··
Мама троих детей
если так, то хорошо!
Ирина·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
Диабет развивается не от сладкого... Это нарушение работы поджелудочной железы.
Katerina·
Мама дочки (2 года)
У Вас высокие сахара. Пробуйте уколы раз в неделю. Препараты так продают. Онлайн можно проконсультироваться, например, буду ру. С такими сахарами обычно СМП вызывают и ложат в стационар
Екатерина··
Мама троих детей
@senks совет да, опасный, согласна. Но я прошла 6 энтокринологов, чтобы найти того кто лоялен к уколами. Остальные были старой закалки. Просили фото отчёт съеденного., чтобы менять меню.... Хотя по анализам были все показания
Katerina··
Мама дочки (2 года)
@senks я так не писала. Пусть по телемедицине консультируется, сдаёт анализы и подбирает дозы или ложится в стационар.
Katerina··
Мама дочки (2 года)
@senks её состояние не ждёт приема эндокринолога, в идеале - больница по скорой
Яна·
Мама дочки (2 года)
У вас непереносимость теперь не сладкого, а углеводов. Углеводы есть примерно везде.
Вам нужно узнать какой у вас диабет для начала. 1 тип - нжуен инсулин пожизненно, 2 тип - диета и таблетки.
Посмотрите Ольгу Павлову, она вроде во всех соц сетях есть. В ТГ есть чат для диабетиков, там опытные в СД2, все расскажут лучше большинства эндокринологов.
Познакомьтесь с миром КЕТО и НУП
Мясо, рыба и овощи отныне ваши лучшие друзья. КЕТО сладости тоже есть.
Пусть вся семья переходит на то, что едите вы, доваривайте им гарнир и Усе.
Вам не нужен 9 стол, вам нужно низко углеводное питание.
У мужа СД2, живем, все хорошо)
Самое сложное принять.
Kika·
Всех на пп просто переводите, не надо отдельно готовить. Я когда на пп переходила все варила, на пару готовила, котлеты на пару и каши сын с мужем только так уминали. Ещё и просили снова котлет наделать, хотя раньше мало полезного ели. Щас ничего не жарим уже.
Инесса·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Сахарный диабет это не про сладкое
У моей свекрови диагностировали сд после смерти мужа=стресс
А точнее нарушение эндокринной системы.
У меня в беременность был гсд. Вела меня замечательный эндокринолог Кучиева
Она принимает в жк на Измайловском шоссе, 49
Нюся·
Мама четверых детей
У мужа диабет,но ничего никогда не готовила отдельно, всё абсолютно ест как обычный человек 💁 Просто следить за сахарами главное.
Кейт·
Мама дочки (4 года)
пробовать еду можно, вы же не черпаками ее пробуете. сахар держать на препаратах, поконтролировать при помощи глюкометра. если силы воли нет, еще семавик подключить (у вас, как я поняла, сд2 типа, при нем можно), чтобы контролировать аппетит и в руках себя держать. диет для диабетиков навалом, на том же сайте минздрава (или гуглится как диета номер девять). мужа тоже переводить на пп, хочет вредное - пусть заказывает на дом.
Арина·
Живу с диабетом 16 лет)никогда не ограничивала себя в еде)ну может первый месяц ,пока дозы инсулина подбирала )по началу высчитывала хлебные единицы,теперь глаз заточен ..
Тяжело первое время,теперь же я вообще на автомате все делаю и меня это никак не беспокоит 👌🏼