Как предпринимателю справиться с выгоранием и постоянным стрессом

Исповедь предпринимателя 🤪

Шаршадым от постоянной гонки, не могу расслабиться, не могу даже спокойно сериал посмотреть, чай попить, поесть, спать…. Голова постоянно забита тем, как увеличить продажи, зарплата, налоги, аренда….

Ваще расслабиться не могу. А если ничего не делаю, еще больше напрягаюсь от того, что ничего не делаю и еще больше устаю 🙈