Какие витамины пьете сами и даете деткам нашего возраста 🌸
По дефицитам даю и сама пью так же .Только Вит Д даю без анализа .
Магний, железо.
Дети витамин д, железо (по показанию)
Сейчас пью магний, сыну тоже магний даю по показаниям, хочу попробовать лецитин
Сама пью только Активайз!!! От фирмы Фитлайн) они водоростворимые) я с ними четвёртого малыша-крепыша родила) врачи в шоке были, говорят мы такую здоровую плаценту уже много лет не видели🙏
Я пью омегу, морской колаген, про индол, витамин д, детям даю омегу, комплекс витаминов и магний б6, сейчас ещё подключила для зрения витамины детям.
Если интересно пишите скину фото.
Качество 👌
Сколько я перепробовал витаминов 🫣