Как укрепить иммунитет после долгой болезни: советы мам

В такой период пью аскорвиту.

Ешьте больше белка, вит Д, цинк, омега, витамин С

В вашей жизни есть спорт активность?

Питание. Надевается по погоде.

Не перегревается, не охлаждается.

Меньше находится в местах большого скопления людей.

Иногда пить витамины.